Tổng hợp các biện pháp tránh thai an toàn nhất hiện nay

Ngày cập nhật: 24/08/22

Tác giả: Tài Nữ Linh Hảo

Với nhịp sống ngày càng hiện đại thì các biện pháp tránh thai sẽ không còn xa lạ với chúng ta. Tìm hiểu và nắm rõ các thông tin cơ bản của từng biện pháp tránh thai sẽ cho bạn có sự lựa chọn phù hợp và đạt hiệu quả tránh thai cao. Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này, hãy theo dõi bài viết được Docosan trình bày dưới đây.

Tóm tắt nội dung

1 Các biện pháp tránh thai an toàn và phổ biến nhất

Các biện pháp tránh thai an toàn và phổ biến nhất

Tránh thai hay ngừa thai là phương pháp dùng hành vi, dụng vụ hỗ trợ hoặc thuốc men nhằm ngăn chặn tinh trùng gặp trứng để thụ tinh. Phương pháp thụ thai có thể phân thành hai nhóm chính, một là ngăn chặn tinh trùng kết hợp với trứng dẫn đến thụ thai, hai là ngăn chặn hình thành những tế bào đầu tiên sau khi thụ tinh.

Hiện nay có rất nhiều biện pháp tránh thai được giới y học nghiên cứu, chứng minh và đánh giá hiệu quả tránh thai dành cho nam và nữ giới từ truyền thống đến hiện đại. Biện pháp tránh thai truyền thống có thể kể đến cách cho con bú sữa mẹ hay tính ngày kinh nguyện. Trong khi đó, cấy que, triệt sản,… là các biện pháp tránh thai hiện đại. Ứng với mỗi trường hợp, mỗi nhu cầu và mục đích mà bạn có thể đưa sự lựa chọn phù hợp.

Dưới đây là tất cả các biện pháp tránh thai hiện nay, được phần đông đối tượng biết đến, lựa chọn và tin tưởng sử dụng. Song song với việc liệt kê chi tiết, chúng tôi sẽ không bỏ qua việc đề cập đến ưu và nhược điểm của các biện pháp tránh thai.

Tính chu kỳ kinh nguyệt

Đây được xem là một trong các biện pháp phòng tránh thai ít tác dụng phụ nhất, thậm chí là không có bất kỳ biểu hiện lạ nào xuất hiện trong quá trình giao hợp. Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt của bản thân mà nữ giới có thể dự đoán ngày rụng trứng. Tại thời điểm này, nếu không quan hệ tình thì khả năng mang thai là không có.

các biện pháp tránh thai — Tính chu kỳ kinh nguyệt là biện pháp tránh thai an toàn, được nhiều chị em áp dụng

– Ưu điểm của phương pháp tính chu kỳ kinh nguyệt:

Hoàn toàn không gây ra tác dụng phụ
Không dùng thuốc
Có cảm giác chân thật khi quan hệ tình dục vào những ngày “an toàn”

– Nhược điểm của phương pháp tính chu kỳ kinh nguyệt:

Tỷ lệ tránh thai chỉ đạt khoảng 75%
Cách tính ngày rụng trứng sai có thể dẫn đến tình trạng sai lệch, điều này có thể dẫn đến việc mang thai ngoài ý muốn
Chỉ phù hợp với các đối tượng có chu kỳ kinh nguyệt ổn định trong nhiều tháng liền

Bao cao su

Bao cao su được ví như trợ thủ đắc lực của các quý ông trong mọi cuộc chiến. Trên thị trường hiện nay đã xuất hiện dòng sản phẩm dành cho nam và nữ riêng biệt. Tuy nhiên, bao cao su dành cho nam vẫn là sản phẩm được phần lớn cặp đôi lựa chọn.

Việc đeo bao cao su trước khi quan hệ tình dục hoàn toàn đơn giản. Nam giới chỉ việc lấy sản phẩm ra khỏi bao bì và trùm kín dương vật từ phần đầu đến toàn thân khi dương vật đạt trạng thái cương cứng.

– Ưu điểm của bao cao su:

Dễ dàng tìm kiếm tại các cửa hàng tiện lợi, siêu thị hay tiệm thuốc Tây
Dễ dàng sử dụng
Chi phí thấp
Ngoài công dụng tránh thai, bao cao su còn có công dụng ngăn ngừa lây nhiễm bệnh tình dục

– Nhược điểm của bao cao su:

Có thể gây mất cảm giác chân thật
Bất tiện trong mỗi lần quan hệ
Có thể gây kích ứng hoặc dị ứng

Thuốc tránh thai hàng ngày

Thuốc tránh thai hàng ngày là loại thuốc được bào chế dưới dạng viên uống. Sản phẩm này có chứa một lượng hormone nhất định có tác dụng ức chế sự phát triển của trứng, ngăn quá trình rụng trứng, từ đó không cho phép xảy ra hiện tượng thụ thai. Hiện nay có hai loại thuốc tránh thai chính, một là thuốc kết hợp estrogen và progesteron, loại còn lại chứa hormone progesterone.

– Ưu điểm của thuốc tránh thai hàng ngày:

Dùng đúng cách có thể đạt 93%
Ngoài tác dụng phòng tránh thai, thuốc tránh thai hằng ngày còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, giảm lượng máu kinh, thậm chí giúp giảm đau bụng kinh và mụn trứng cá
Hoàn toàn có thể kiểm soát việc mang thai trở lại thông qua việc bỏ thuốc

– Nhược điểm của thuốc tránh thai hàng ngày:

Cần uống thuốc đủ liều và đúng khung giờ trong ngày nếu không thuốc sẽ không phát huy công dụng. Quên uống thuốc sẽ làm giảm hoặc mất khả năng tránh thai
Thuốc chống chỉ định sử dụng với các đối tượng có bệnh lý liên quan đến gan, thận, tim mạch, bệnh liên quan đến nội tiết,…
Không có tác dụng phòng lây nhiễm bệnh lây qua đường tình dục

Thuốc tránh thai khẩn cấp

Khác với thuốc tránh thai hằng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp được sử dụng sau khi quan hệ tình dục không an toàn, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào trước đó hoặc không may bao cao su bị rách khi quan hệ tình dục.

Trong viên uống có chứa một lượng nội tiết tố đặc biệt có tác dụng ngăn chặn quá trình làm tổ của phôi thai nếu được thụ tinh. Thực tế, thuốc tránh thai khẩn cấp cần được uống càng sớm càng tốt. Vì uống càng sớm, hiệu quả tránh thai càng cao và đảm bảo uống trước 72 giờ sau khi quan hệ.

– Ưu điểm của thuốc tránh thai khẩn cấp:

Dễ dàng tìm mua tại các hiệu thuốc Tây y
Chi phí rẻ
Dễ dàng sử dụng và có thể dùng khi bụng đói, thậm chí dùng một ít chất kích thích

– Nhược điểm của thuốc tránh thai khẩn cấp

Có thể gây ra một số tác dụng phụ như gây rỉ máu âm đạo, căng tức ngực, buồn nôn, suy giảm ham muốn,…
Viên uống phối hợp có thể gia tăng nguy cơ hình thành cục máu đông ở chân
Tăng nguy cơ đột quỵ ở các đối tượng có thói quen hút thuốc lá

Thuốc tiêm tránh thai

Thuốc tiêm tránh thai là một loại thuốc có chứa hàm lượng hormone progesterone nhất định. Sau một khoảng thời gian tiêm thuốc, các hoạt chất sẽ được giải phóng từ từ bào máu, từ đó phát huy tác dụng ức chế rụng trứng. Thuốc được tiêm trực tiếp vào mông hoặc bắp tay của người phụ nữ. Một mũi tiêm có thể phát huy công dụng tối đa 12 tuần, nếu có nhu cầu tiếp tục tránh thai thì bạn tiếp tục tiêm mũi tiếp theo.

– Ưu điểm của thuốc tiêm tránh thai:

Tác dụng phòng tránh thai lên đến 3 tháng chỉ sau 1 mũi tiêm
Thuận tiện sử dụng

– Nhược điểm của thuốc tiêm tránh thai:

Dùng thuốc tiêm tránh thai có thể gây ra triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, chảy máu bất thường hay tăng cân
Không có tác dụng phòng ngừa lây nhiễm bệnh sùi mào gà, lẩu, giang mai, HIV,… được gọi tắt là bệnh lây qua đường tình dục

Xuất tinh ngoài âm đạo (giao hợp ngắt quãng)

Xuất tinh ngoài âm đạo là hành vi rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh. Nếu thực hiện đúng lúc và đúng thời điểm thì cũng được xem là phương pháp tránh thai an toàn.

– Ưu điểm của xuất tinh ngoài âm đạo:

Không tốn bất kỳ khoản phí nào

– Nhược điểm của xuất tinh ngoài âm đạo:

Kết quả phụ thuộc hoàn toàn vào nam giới
Không có tác dụng ngăn chặn bệnh lây qua đường tình dục lây lan

Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là loại miếng dán chứa hormone estrogen và progesteron. Nó có tác dụng giải phóng hoạt chất qua da vào máu, phát huy tác dụng trong 7 ngày. Sau 1 tuần, có thể tháo ra và thay thế bằng một miếng dán khác. Sản phẩm được dán trực tiếp lên da vùng bụng, mông, cánh tay hay tại các vị trí kín đáo.

– Ưu điểm của miếng dán tránh thai:

Hiệu quả đạt được 93%
Tự dán và tháo lắp
Ngoài công dụng tránh thai, miếng dán tránh thai còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt

– Nhược điểm của miếng dán tránh thai:

Không dùng cho phụ nữ mắc bệnh liên quan đến estrogen
Không có tác dụng phòng lây nhiễm bệnh xã hội

Màng ngăn âm đạo

Màng ngăn âm đọa mà một dụng cụ tránh thai có hình nón vòm, có kích thước khác nhau. Cũng như các biện pháp phòng tránh thai khác, đây được xem là dụng cụ hỗ trợ ngăn chặn tình trạng tinh trùng gặp trứng để thụ thai. Để phát huy công dụng, bạn cần lựa chọn sản phẩm có kích thước vừa khít với tử cung.

Trong những lần sử dụng đầu, bác sĩ hoặc nhân viên y tế sẽ hướng dẫn cách đưa vào và lấy ra. Có thể sử dụng màng ngăn âm đạo kết hợp với chất diệt tinh trùng để gia tăng công hiệu. Nữ giới có thể đặt màng ngăn khoảng 1 giờ đồng hồ trước khi quan hệ. Mỗi lần như vậy, nó sẽ bảo vệ trứng trong vòng 6 giờ.

– Ưu điểm của màng ngăn âm đạo:

Khả năng tránh thai đạt 88%
Có thể sử dụng bất cứ thời điểm nào miễn sao đáp ứng điều kiện trước 24 giờ quan hệ
Sự lựa chọn tuyệt vời cho các đối tượng có tiền sử mắc bệnh mãn tính hay ung thư và không thích hợp sử dụng biện pháp tránh thai chứa hormone
Phụ nữ sau sinh 6 tuần vẫn có thể sử dụng được mà không quá lo lắng đến tác dụng phụ

– Nhược điểm của màng ngăn âm đạo:

Đặt không đúng cách hay quan hệ quá mạnh bạo có thể khiến màng bị bật ra khỏi cổ tử cung
Mất một khoản phí để mua thêm chất diệt tinh trùng
Đặt tại chỗ trong khoảng 6 tiếng sau quan hệ tình dục có thể khiến bạn khó chịu
Có nguy cơ bị viêm bàng quang, nhiễm trùng niệu đạo viêm khung chậu hay gây kích ứng

Vòng tránh thai âm đạo NuvaRing

Vòng tránh thai âm đạo NuvaRing là một trong các biện pháp tránh thai không quá phổ biến nhưng vẫn được nhiều chị em phụ nữ đánh giá cao công dụng phòng tránh thai. Vòng tránh thai âm đạo NuvaRing là một vòng nhựa dẻo, mềm, trong suốt, được đặt vào âm đạo. Tại đây, nó sẽ giải phóng liên tục hormone estrogen và progesterone hằng ngày với liều lượng thấp đủ để ngăn chặn tình trạng rụng trứng.

– Ưu điểm của vòng tránh thai âm đạo NuvaRing:

Hiệu quả tránh thai cao, đạt khoảng 93%
Có thể tự lắp và tháo dễ dàng tại nhà mà không cần di chuyển đến trung tâm y tế
Khả năng sinh sản nhanh chóng, chỉ việc tháo gỡ vòng tránh thai
Còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt

– Nhược điểm của vòng tránh thai âm đạo NuvaRing:

Gia tăng viêm nhiễm âm đạo hay bệnh phụ khoa khác
Tháo vòng tránh thai đúng thời điểm
Thường xuyên kiểm tra xe vòng có ở trong âm đạo hay không để đảm bảo hiệu quả tránh thai
Chống chỉ định với phụ nữ mắc bệnh lý liên quan đến estrogen
Không bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

Cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai là 1 trong 4 biện pháp tránh thai hiện đại được số ít người Việt Nam biết đến do còn khá mới mẻ và chỉ tạo nên “làn sóng” trong những năm hiện nay. Que cấy tránh thai là dụng cụ được làm bằng chất bảo có chứa hàm lượng nội tiết tố nhất định, chủ yếu là nội tiết tố etonogestrel hay levonorgestrel.

Phương pháp tránh thai này này sẽ được thực hiện bởi bác sĩ hoặc kỹ thuật viên có tay nghề. Đặt một lần có thể phát huy công dụng đến 3 – 5 hoặc lâu hơn. Nguyên tắc hoạt động của que tránh thai dựa trên hai cơ chế, một là làm đặc chất nhầy cổ tử cung, ngăn không cho tinh trùng vào buồng tử cung để thụ thai, hai là ngăn cản quá trình rụng trứng.

– Ưu điểm của que cấy tránh thai:

Thủ thuật không gây đau
Hiệu quả đạt được lên đến 99%
Tác dụng tránh thai có thể lên đến 3 năm, một số sản phẩm khác có thể kéo dài đến 5 – 7 năm
Khi có nhu cầu mang thai trở lại, hoàn toàn có thể tháo ra dễ dàng

– Nhược điểm của que cấy tránh thai:

Thời gian đầu sử dụng, kinh nguyệt có thể ít hơn hoặc chu kỳ ngắn hơn hay xuất hiện triệu chứng rong kinh, trễ kinh, thậm chí là không có kinh
Có thể xuất hiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,…
Chi phí khá cao
Không có tác dụng phòng ngừa lây nhiễm bệnh lây qua đường tình dục

Đặt vòng tránh thai

Vòng tránh thai là dụng cụ nhỏ hình chữ T hoặc vòng cung, được làm từ chất nhựa dẻo, silicon hoặc đồng. Dụng cụ này sẽ được đặt vào buồng tử cung của người phụ nữ bởi bác sĩ hoặc kỹ thuật viên. Đây được xem là một trong các biện pháp tránh thai khẩn cấp, an toàn và hiệu quả.

– Ưu điểm của vòng tránh thai:

Hiệu quả tránh thai cao. Đối với vòng tránh thai bằng đồng, có hiệu quả 99%, trong khi đó vòng tránh thai chứa hormone có hiệu quả 99,8%
Tác dụng lâu dài, có thể lên đến 5 – 10 năm

– Nhược điểm của vòng tránh thai

Gia tăng viêm nhiễm âm đạo
Tăng tỷ lệ mang thai ngoài tử cung
Không tự lắp đặt tại nhà mà cần đến cơ sở y tế uy tín để thực hiện
Các đối tượng sinh mổ nhiều lần không được khuyến cáo thực hiện, vì biện pháp tránh thai này khó đặt đúng vị trí, khó tháo, thậm chí chọc thủng sẹo mổ cũ

Thắt ống dẫn tinh nam

Thắt ống dẫn tinh nam hay còn được gọi là triệt sản nam. Phương pháp này được thực hiện thông qua việc sử dụng thiết bị y tế để cắt và thắt ống dẫn tinh hoàn nhằm ngăn chặn tinh trùng di chuyển ra khỏi tinh hoàn để gặp trứng.

– Ưu điểm của phương pháp thắt ống dẫn tinh nam:

Thủ thuật chỉ tiến hành trong một lần duy nhất
Hiệu quả phòng tránh thai có thể đạt mức tuyệt đối

– Nhược điểm của phương pháp thắt ống dẫn tinh nam:

Chi phí thực hiện thắt ống dẫn tinh cao
Chỉ được thực hiện tại các bệnh viện, trung tâm hay phòng khám uy tín
Trong và sau khi thực hiện thủ thật có thể gây ra nguy cơ đau nhức, chảy máu và thậm chí là nhiễm trùng
Khả năng có con trở lại khó
Thời gian đầu vẫn duy trì sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục

Triệt sản nữ

Nếu triệt sản ở nam giới là thắt ống dẫn tinh thì nữ giới là cắt và buộc lại vòi tử cung. Điều này nhằm ngăn chặn con đường tinh trùng thụ tinh với trứng hoặc nếu được thụ tinh thì không thể làm tổ ở tử cung.

– Ưu điểm của triệt sản nữ:

Tỷ lệ tránh thai đạt được đến 99,5%
Với nền y học phát triển lĩnh vực hỗ trợ sinh sản thì người nữ giới bị triệt sản vẫn có thể có con trở lại bình thường

– Nhược điểm của triệt sản nữ:

Chi phí đắt đỏ
Thực hiện tại các đơn vị y tế uy tín, có đội ngũ y bác sĩ Sản phụ khoa giỏi để đảm bảo mức độ an toàn

Trên đây là các biện pháp tránh thai phổ biến và được đánh giá cao mức độ an toàn và hiệu quả. Với mỗi đối tượng, thời gian và nhu cầu cá nhân mà bạn có thể đưa ra giải pháp phù hợp. Nếu có ý định sử dụng phương pháp vĩnh viễn, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để tư vấn các biện pháp tránh thai cũng như cung cấp một số thông tin hữu ích khác.

Bài viết được tham khảo từ các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước cùng tham vấn y khoa từ Bác sĩ Trần Bảo Ngọc. Bài viết mang tính chất tham khảo và Docosan khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.