Kinh nghiệm đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ mẹ bầu nên lưu ý

Theo dõi Docosan trên

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là bước quan trọng giúp kiểm soát và theo dõi sức khỏe cả mẹ và bé. Bài viết này của Docosan sẽ chia sẻ những kinh nghiệm đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ để mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất, đảm bảo kết quả chính xác và yên tâm hơn trong hành trình mang thai.

Nguyên nhân mẹ bầu bị tiểu đường trong tháng thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin để duy trì mức đường huyết bình thường trong thời kỳ mang thai. Trong thai kỳ, nhau thai sản xuất một số hormone giúp cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên, những hormone này cũng có thể làm giảm độ nhạy của insulin, một hiện tượng được gọi là kháng insulin.

Khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin để vượt qua tình trạng kháng insulin này, đường huyết sẽ tăng cao, dẫn đến tình trạng tiểu đường thai kỳ. Tiểu đường thai kỳ thường gặp ở tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ và thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, mẹ bầu cần được theo dõi và kiểm soát đường huyết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Vì sao cần thực hiện xét nghiệm đường huyết thai kỳ?

Xét nghiệm đường huyết thai kỳ là phương pháp quan trọng giúp phát hiện sớm tiểu đường thai kỳ và hỗ trợ mẹ bầu duy trì sức khỏe ổn định. Khi đường huyết không được kiểm soát, cả mẹ và thai nhi có thể đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.

Ảnh hưởng đến người mẹ

• Tăng nguy cơ cao huyết áp thai kỳ: Tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến tình trạng cao huyết áp, khiến mẹ bầu dễ gặp các biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật, ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
• Nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 sau sinh: Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có khả năng cao mắc tiểu đường loại 2 sau khi sinh. Việc phát hiện sớm và kiểm soát đường huyết giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trong tương lai.
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Đường huyết cao có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, dẫn đến việc mẹ bầu dễ bị nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng tiết niệu. Điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và có thể gây biến chứng thai kỳ.
• Gây khó khăn trong quá trình sinh nở: Đường huyết cao có thể dẫn đến thai nhi lớn hơn bình thường, làm tăng nguy cơ khó sinh hoặc cần phải sinh mổ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ sau sinh.
• Nguy cơ sảy thai: Tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát tốt có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, đặc biệt trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
• Nguy cơ sinh non: Mức đường huyết cao có thể gây ra sinh non, khiến thai nhi không đạt đủ tuần tuổi, ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe bé sau sinh.

Ảnh hưởng đến thai nhi

• Nguy cơ mắc hội chứng hô hấp: Thai nhi của mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ dễ bị hội chứng suy hô hấp sau sinh do phổi chưa phát triển hoàn chỉnh. Trẻ cần hỗ trợ đặc biệt để ổn định nhịp thở và sức khỏe.
• Thai nhi quá lớn: Đường huyết không được kiểm soát có thể làm thai nhi phát triển quá lớn, tăng nguy cơ khó khăn khi sinh thường và có thể gây ra chấn thương khi sinh. Trẻ cũng có nguy cơ bị béo phì và tiểu đường loại 2 khi trưởng thành.
• Hạ đường huyết sau sinh: Trẻ sinh ra từ mẹ bị tiểu đường thai kỳ dễ bị hạ đường huyết ngay sau khi sinh do ảnh hưởng từ lượng đường cao của mẹ trong thai kỳ. Nếu không được can thiệp kịp thời, hạ đường huyết có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ.
• Vấn đề sức khỏe dài hạn: Những trẻ em có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao hơn về bệnh lý như béo phì và tiểu đường loại 2 trong tương lai. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của trẻ.

Do những ảnh hưởng này, xét nghiệm đường huyết thai kỳ là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, giúp phát hiện và kiểm soát kịp thời những vấn đề phát sinh trong thai kỳ.

Những người có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cao

• Tiền sử gia đình mắc tiểu đường: Những người có người thân, đặc biệt là cha mẹ hoặc anh chị em mắc tiểu đường loại 2, có nguy cơ mắc cao hơn do yếu tố di truyền.
• Thừa cân hoặc béo phì trước khi mang thai: Chỉ số khối cơ thể (BMI) cao làm tăng nguy cơ kháng insulin, dễ dẫn đến tiểu đường thai kỳ.
• Tiền sử tiểu đường thai kỳ trước đó: Phụ nữ từng bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước có khả năng mắc lại trong các lần mang thai sau.
• Tiền sử sinh con nặng cân: Nếu phụ nữ đã từng sinh con có cân nặng từ 4kg trở lên, điều này có thể là dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ trước đó hoặc hiện tại.
• Dân tộc có nguy cơ cao: Một số dân tộc như người Mỹ gốc Phi, gốc Tây Ban Nha, người da đỏ châu Mỹ và gốc Á có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cao hơn.

Những yếu tố nguy cơ trên có thể giúp phụ nữ mang thai nhận biết sớm nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ và có kế hoạch xét nghiệm, theo dõi cũng như điều chỉnh lối sống phù hợp để bảo vệ sức khỏe.

Thời điểm vàng đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Thời điểm tốt nhất để xét nghiệm tiểu đường thai kỳ thường diễn ra trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai, từ tuần 24 đến tuần 28 của thai kỳ. Đây là thời điểm mà cơ thể mẹ bầu bắt đầu sản sinh nhiều hormone gây kháng insulin hơn, dễ dẫn đến tăng đường huyết nếu cơ thể không điều chỉnh kịp.

• Đối với mẹ bầu có nguy cơ cao: Những phụ nữ có nguy cơ cao bị tiểu đường thai kỳ (như tiền sử gia đình bị tiểu đường, thừa cân hoặc có tiền sử tiểu đường thai kỳ trước đó) có thể được yêu cầu xét nghiệm sớm hơn ngay trong lần thăm khám đầu tiên nhằm phát hiện kịp thời các dấu hiệu sớm của bệnh.
• Xét nghiệm chính: Xét nghiệm đường huyết thai kỳ thường sử dụng nghiệm pháp dung nạp glucose (GTT). Mẹ bầu sẽ được uống dung dịch chứa glucose và sau đó đo lượng đường huyết để đánh giá khả năng kiểm soát đường của cơ thể.

Việc xét nghiệm đúng thời điểm giúp phát hiện sớm tình trạng tiểu đường thai kỳ, từ đó có biện pháp kiểm soát và bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé suốt thai kỳ.

Những kinh nghiệm đi xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là bước quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là một số kinh nghiệm hữu ích để giúp mẹ bầu có quá trình xét nghiệm dễ dàng và hiệu quả hơn:

• Chuẩn bị trước khi xét nghiệm: Thông thường, mẹ bầu sẽ được yêu cầu nhịn ăn trước khi thực hiện xét nghiệm dung nạp glucose. Do đó, mẹ bầu nên hỏi kỹ bác sĩ về thời gian nhịn ăn (thường từ 8 đến 12 giờ) để đảm bảo kết quả chính xác. Ngoài ra, nên uống nhiều nước lọc để duy trì sự tỉnh táo và tránh tình trạng mất nước.
• Chọn thời điểm thích hợp: Để tránh cảm giác mệt mỏi khi nhịn ăn, mẹ bầu có thể chọn thời điểm sáng sớm để thực hiện xét nghiệm. Điều này giúp hoàn thành xét nghiệm ngay sau thời gian nhịn ăn ban đêm, giảm cảm giác đói và mệt mỏi trong quá trình chờ kết quả.
• Thư giãn và nghỉ ngơi: Xét nghiệm dung nạp glucose có thể kéo dài từ 1 đến 3 giờ và yêu cầu nhiều lần lấy máu. Mẹ bầu nên chuẩn bị tâm lý thoải mái, thư giãn và mang theo một cuốn sách hoặc nghe nhạc để giải trí trong thời gian chờ đợi.
• Mang theo đồ ăn nhẹ: Sau khi xét nghiệm xong, mẹ bầu sẽ cảm thấy đói do quá trình nhịn ăn kéo dài. Do đó, nên mang theo một bữa ăn nhẹ như bánh mì, trái cây hoặc sữa chua để ăn ngay sau khi kết thúc xét nghiệm, giúp bổ sung năng lượng và ngăn ngừa hạ đường huyết.
• Chú ý đến phản ứng của cơ thể: Một số mẹ bầu có thể gặp cảm giác khó chịu hoặc buồn nôn sau khi uống dung dịch glucose. Nếu cảm thấy quá mệt hoặc chóng mặt, mẹ bầu nên thông báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ kịp thời.
• Đi cùng người thân: Việc xét nghiệm có thể kéo dài và mệt mỏi, nên mẹ bầu có thể cân nhắc đi cùng người thân để được hỗ trợ và cảm thấy an tâm hơn trong suốt quá trình thực hiện xét nghiệm.
• Hiểu rõ quy trình và kết quả xét nghiệm: Mẹ bầu nên hỏi bác sĩ về quy trình và cách thức xét nghiệm, cũng như thời gian nhận kết quả. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về chỉ số đường huyết, mẹ bầu có thể tham khảo tư vấn từ bác sĩ để hiểu rõ và có hướng điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp.

Những kinh nghiệm trên sẽ giúp mẹ bầu có sự chuẩn bị tốt nhất cho quá trình xét nghiệm tiểu đường thai kỳ, đảm bảo sức khỏe tối ưu cho cả mẹ và bé suốt thai kỳ.

Xem thêm:

• Tiền tiểu đường là gì? Cách phòng ngừa tiểu đường từ sớm
• Người tiểu đường uống vitamin tổng hợp được không? Lưu ý khi dùng
• Các loại dầu ăn cho người tiểu đường tốt cho sức khoẻ nhất

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là bước quan trọng giúp mẹ bầu theo dõi sức khỏe và bảo vệ sự phát triển an toàn của bé. Hy vọng rằng những kinh nghiệm trên sẽ hỗ trợ mẹ bầu có trải nghiệm xét nghiệm dễ dàng hơn. Đừng quên lưu lại và chia sẻ bài viết này để cùng nhau bảo vệ sức khỏe thai kỳ nhé!

Nguồn tham khảo:

1. Gestational diabetes

• Link tham khảo: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gestational-diabetes/symptoms-causes/syc-20355339
• Ngày tham khảo: 30/10/2024

2. How Gestational Diabetes Affects You and Your Baby

• Link tham khảo: https://www.webmd.com/baby/gestational-diabetes-you
• Ngày tham khảo: 30/10/2024

3. How Gestational Diabetes Can Impact Your Baby

• Link tham khảo: https://diabetes.org/living-with-diabetes/pregnancy/gestational-diabetes/how-will-this-impact-my-baby
• Ngày tham khảo: 30/10/2024

4. What to know about gestational diabetes and high risk pregnancy

• Link tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/does-gestational-diabetes-make-you-high-risk
• Ngày tham khảo: 30/10/2024

5. Tests & Diagnosis for Gestational Diabetes

• Link tham khảo: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/gestational/tests-diagnosis
• Ngày tham khảo: 30/10/2024

6. Glucose tolerance test

• Link tham khảo: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/glucose-tolerance-test/about/pac-20394296
• Ngày tham khảo: 30/10/2024