10 thực phẩm giúp ổn định huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ

Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng đột quỵ và mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, việc ổn định huyết áp bằng cách thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn uống cân bằng cùng chế độ luyện tập thể dục thường xuyên là điều cần thiết.

Điểm qua 7 lý do khiến bạn sụt cân nhanh chóng

Sụt cân nhanh không phải là một tín hiệu đáng mừng cho sức khỏe bởi cân nặng giảm quá nhanh có thể đang báo hiệu một vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn. Sụt cân nhanh và đột ngột có thể đơn thuần là do ăn uống thiếu chất nhưng cũng có thể liên quan […]

1 2 3 4 5

Chủ đề y tế nổi bật

Contact Me on Zalo