Rối loạn giấc ngủ: nguyên nhân và triệu chứng
Rối loạn giấc ngủ là những tình trạng ảnh hưởng đến chất lượng, số lượng và thời gian ngủ bạn có thể ngủ vào ban đêm. Rối loạn giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất của bạn. Bài viết này cung cấp thông tin về nguyên nhân và triệu chứng của các loại rối loạn giấc ngủ bạn cần biết.