10 cách giữ bình tĩnh khi căng thẳng – Giải pháp giúp tự tin

Căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống nhưng điều quan trọng là biết cách đối phó với nó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 10 cách giữ bình tĩnh khi căng thẳng, giúp bạn tự tin vượt qua mọi tình huống khó khăn. Hãy cùng khám […]

8 cách giảm stress căng thẳng khi đến ngày “đèn đỏ”

Ngày “đèn đỏ” có thể gây ra nhiều thay đổi về cảm xúc và thể chất, khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng. Trong bài viết này, Docosan sẽ chia sẻ với bạn những cách giảm stress căng thẳng khi đến ngày, giúp bạn dễ dàng vượt qua giai đoạn này một […]

18 cách giảm căng thẳng lo âu giúp bạn thư giãn tốt nhất

Trong cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và áp lực, việc tìm kiếm các cách giảm căng thẳng lo âu trở nên cực kỳ quan trọng. Căng thẳng và lo âu không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động xấu đến sức khỏe thể chất. Trong bài viết này, Docosan sẽ […]

Tay chân tê mỏi khi mang thai: Nguyên nhân và cách cải thiện

Trong suốt thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường gặp tình trạng tay chân tê mỏi, gây cảm giác khó chịu và lo lắng. Vậy tay chân tê mỏi khi mang thai có nguy hiểm không? Hãy cùng Docosan tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện để có một thai kỳ thoải mái hơn nhé! […]

Xét nghiệm Creatine Phosphokinase trong máu (CPK) là gì?

Xét nghiệm Creatine Phosphokinase trong máu (CPK) là một bước quan trọng trong việc chẩn đoán và theo dõi các vấn đề liên quan đến cơ và tim. Bài viết này sẽ giới thiệu về chức năng, ý nghĩa của xét nghiệm CPK cũng như những trường hợp cần thực hiện xét nghiệm này để […]

1 2 3 4 5

Chủ đề y tế nổi bật

Contact Me on Zalo