Milo là thức uống giàu dinh dưỡng, nhưng nhiều người lo lắng về việc uống Milo có thể gây mất ngủ do chứa caffeine. Điều này làm dấy lên câu hỏi uống Milo có mất ngủ không và thời điểm nào uống là tốt nhất để không ảnh hưởng đến giấc ngủ. Docosan sẽ giải […]
Ca cao là một loại đồ uống phổ biến, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng về việc uống ca cao có thể gây mất ngủ. Vậy uống ca cao có mất ngủ không? Hãy cùng tìm hiểu về tác động của […]
Trà là thức uống phổ biến, được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon và lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng trong trà có chất gì gây mất ngủ. Cùng Docosan tìm hiểu rõ hơn về các thành phần có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ […]
Vitamin C là một vitamin đóng vai trò thiết yếu vào việc duy trì sức khỏe toàn diện và hỗ trợ sức đề kháng với những tác nhân gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh vai trò của vitamin C đối với sức khoẻ con người. Cùng Docosan tìm hiểu về […]
Vitamin B12 là thành phần dinh dưỡng quen thuộc trong các bữa ăn và thực phẩm chức năng bổ sung hàng ngày. Vậy vitamin B12 có tác dụng gì và nên uống lúc nào là tốt nhất? Cùng Docosan giải đáp thắc mắc qua bài viết dưới đây. Giới thiệu tổng quát về Vitamin B12 […]
Bảng cân nặng bé trai chuẩn WHO mới nhất từ 0-18 tuổi. Theo dõi cân nặng, chiều cao theo từng tháng, giai đoạn giúp bố mẹ đánh giá sự phát triển của con. Xem ngay!
Canxi đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Chúng giúp hình thành và phát triển hệ cơ xương, răng, chức năng cơ bắp và hệ thần kinh. Thiếu hụt canxi trong thời gian dài khiến trẻ bị còi xương, chậm lớn, răng yếu. Thấu hiểu tâm trạng lo lắng của […]
Suy nhược cơ thể là tình trạng sức khỏe mệt mỏi kéo dài cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong bài viết dưới đây, Docosan sẽ trình bày những nguyên nhân và dấu hiệu suy nhược cơ thể để người bệnh nhanh chóng nhận biết và tiến hành điều trị. Suy nhược cơ thể […]
Vitamin E là một chất dinh dưỡng quan trọng cho thị lực, khả năng sinh sản và sức khỏe của máu, não và da, đồng thời có thể đóng vai trò trong bệnh tim, ung thư và các bệnh khác. Vì thế, sự thiếu hụt vitamin E gây ra những ảnh hưởng bất lợi cho […]
Vitamin E từ lâu đã được biết đến như một dưỡng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy vitamin E có tác dụng gì mà lại được ưa chuộng đến vậy? Có nên uống vitamin E và cách uống như thế nào để không gặp […]
