Đau thắt lưng bên trái có thể bắt nguồn từ các cơ bên dưới, khớp, lưng giữa hoặc các cơ quan ở vùng xương chậu. Chấn thương cơ và đau thận là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau thắt lưng một bên. Để hiểu rõ hơn về bệnh lý này, mời bạn đọc cùng Doctor có sẵn tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân gây đau thắt lưng bên trái
Những nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng dưới bên trái là:
- Tổn thương mô mềm của cơ hoặc dây chằng hỗ trợ cột sống
- Chấn thương cột sống, chẳng hạn như đĩa đệm hoặc các khớp mặt của cột sống
- Một tình trạng liên quan đến các cơ quan nội tạng như thận, ruột hoặc cơ quan sinh sản
Tổn thương mô mềm
Khi các cơ ở lưng dưới bị căng (hoạt động quá mức hoặc căng quá mức), hoặc dây chằng bị bong gân (căng quá mức hoặc bị rách), tình trạng viêm có thể xảy ra. Tình trạng viêm có thể dẫn đến co thắt cơ và gây đau.
Tổn thương cột sống
Đau lưng dưới do tổn thương cột sống thường do:
- Thoát vị đĩa đệm thắt lưng
- Viêm xương khớp ở các khớp khía cạnh
- Rối loạn chức năng khớp sacroiliac
Các vấn đề về cơ quan nội tạng
Đau lưng dưới bên trái có thể là dấu hiệu của vấn đề với cơ quan vùng bụng, chẳng hạn như:
- Nhiễm trùng thận
- Sỏi thận
- Viêm tụy
- Viêm loét đại tràng
- Rối loạn phụ khoa như lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung
Đau lưng dưới bên trái của bạn có thể do một tình trạng nghiêm trọng gây ra. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp phải:
- Ngứa ran ở phần dưới của bạn
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Khó thở
- Chóng mặt
- Sốt
- Ớn lạnh
- Đi tiểu rát
- Máu trong nước tiểu
Điều trị đau thắt lưng bên trái
Tự chăm sóc
Bước đầu tiên trong điều trị đau lưng dưới thường là tự chăm sóc bản thân như:
- Nghỉ một hoặc hai ngày khỏi hoạt động gắng sức
- Tránh hoặc giảm thiểu các hoạt động hoặc vị trí làm trầm trọng thêm cơn đau của bạn
- Thuốc giảm đau chống viêm không kê đơn (OTC) như aspirin (Bayer), ibuprofen (Advil) và naproxen (Aleve) có thể giúp giảm khó chịu
- Chườm lạnh có thể làm giảm sưng và nhiệt có thể làm tăng lưu lượng máu và thư giãn căng cơ
- Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong chức năng thần kinh, hỗ trợ tuần hoàn máu não và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Sử dụng NATB ngay để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Gặp bác sĩ
Đi khám bác sĩ, bước thứ hai trong điều trị đau lưng dưới, có thể cần thiết nếu những nỗ lực tự chăm sóc của bạn không mang lại kết quả. Đối với chứng đau lưng dưới, bác sĩ có thể kê đơn:
- Thuốc giãn cơ: Các loại thuốc như baclofen (Lioresal) và chlorzoxazone (Paraflex) thường được sử dụng để giảm căng và co thắt cơ
- Các loại thuốc như fentanyl (Actiq, Duragesic) và hydrocodone (Vicodin, Lortab) đôi khi được kê đơn để điều trị ngắn hạn cơn đau thắt lưng dữ dội
- Thuốc tiêm: Tiêm steroid ngoài màng cứng thắt lưng đưa steroid vào khoang ngoài màng cứng, gần với rễ thần kinh cột sống
- Đôi khi nẹp, thường được kết hợp với vật lý trị liệu, có thể mang lại sự thoải mái, tăng tốc độ chữa lành và giảm đau
Phẫu thuật
Thông thường, đây là biện pháp cuối cùng cho những cơn đau dữ dội không đáp ứng tốt với điều trị khác từ 6 đến 12 tuần.
Chăm sóc thay thế
Một số người bị đau lưng có thể thử các biện pháp chăm sóc thay thế như:
- Châm cứu
- Thiền
- Mát xa
Đau thắt lưng bên trái là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người không thể lao động và làm việc. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau hoặc mức độ tình trạng của bạn, có thể có các bước đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và giảm bớt sự khó chịu. Nếu một vài ngày chăm sóc tại nhà không đỡ hoặc nếu bạn gặp các triệu chứng bất thường, hãy gặp bác sĩ để được chẩn đoán đầy đủ và xem xét các lựa chọn điều trị.
Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch khám với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.
Nguồn tham khảo: healthline.com
