Trong thoái hóa khớp vai phải, trái hoặc cả hai, sụn và các mô khớp khác của bạn dần dần bị phá vỡ. Ma sát ở khớp tăng lên, cơn đau tăng lên và bạn dần mất khả năng vận động và chức năng. Thoái hóa khớp vai không phổ biến như thoái hóa khớp hông hoặc đầu gối, nhưng ước tính cứ 3 người trên 60 tuổi thì có 1 người bị thoái hóa khớp vai ở một mức độ nào đó. Trong bài viết này, Doctor có sẵn sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về thoái hóa khớp vai.
Tóm tắt nội dung
Thoái hoá khớp vai là gì?
Thoái hóa khớp vai xảy ra khi sụn bao phủ các đầu xương, được gọi là sụn khớp, bị thoái hóa hoặc mòn đi. Điều này gây ra sưng tấy, đau đớn và đôi khi là sự phát triển của gai xương khi hai đầu xương cọ sát vào nhau.
Vai được tạo thành từ hai khớp, khớp acromioclavicular (AC) và khớp glenohumeral. Khớp AC là điểm mà xương đòn gặp nhau với mỏm cùng vai, là đầu của xương bả vai. Khớp glenohumeral là điểm mà phần trên cùng của xương cánh tay, hay còn gọi là xương cánh tay, gặp xương bả vai. Thoái hóa khớp vai thường gặp hơn ở khớp AC.
Bị viêm xương khớp vai có thể dẫn đến các biến chứng như phạm vi chuyển động hạn chế. Điều này có thể gây khó khăn hơn khi thực hiện các công việc hàng ngày.
Nguyên nhân gây thoái hoá khớp vai
Để hiểu thoái hóa khớp vai xảy ra như thế nào, hãy xem khớp vai của bạn hoạt động như thế nào.
- Khớp vai được hình thành khi đầu xương cánh tay (đỉnh xương cánh tay) khớp với hố ổ chảo của xương bả vai (phần xương bao gồm xương bả vai). Các bác sĩ hoặc chuyên gia y tế thường gọi đây là khớp glenohumeral.
- Khu vực nơi hai xương này gặp nhau được lót bằng sụn. Sụn là một mô bảo vệ giúp các khớp của bạn di chuyển với nhau một cách trơn tru.
- Một màng hoạt dịch lót phần bên trong khớp, tạo ra một chất lỏng gọi là dịch khớp để giúp vai di chuyển dễ dàng hơn.
- Một số túi nhỏ chứa đầy chất lỏng gọi là bursa cũng giúp giảm ma sát ở khớp vai khi di chuyển cánh tay.
- Các dây chằng đặc biệt giúp ổn định khớp vai, bao gồm dây chằng xương cánh tay và dây chằng cánh tay.
- Chóp xoay là sự kết hợp của bốn cơ tạo thành lớp phủ bảo vệ xung quanh đầu xương cánh tay để cho phép nâng và di chuyển cánh tay theo vòng tròn.
Thoái hóa khớp vai xảy ra khi sụn bên trong khớp ổ chảo của bạn bắt đầu mòn đi. Kết quả là, các xương tạo nên khớp bắt đầu cọ xát với nhau, gây đau đớn.
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp vai có thể phụ thuộc vào việc đó là viêm xương khớp nguyên phát hay viêm xương khớp thứ phát.
Viêm xương khớp nguyên phát có xu hướng phát triển theo thời gian do hao mòn. Nó thường ảnh hưởng đến những người trên 50 tuổi. Nó cũng có nhiều khả năng phát triển ở những người được xác định là nữ khi mới sinh.
Viêm xương khớp thứ phát thường đã được xác định rõ nguyên nhân. Nó có thể xảy ra do:
- Chấn thương, chẳng hạn như chấn thương thể thao hoặc chấn thương nơi làm việc
- Tiền sử gia đình bị viêm xương khớp
- Béo phì
- Viêm, có thể do tình trạng bệnh lý tiềm ẩn hoặc không rõ nguyên nhân
- Tiền sử trật khớp vai
- Rách chóp xoay
- Nhiễm trùng
Sự kết hợp của những yếu tố này có thể dẫn đến thoái hóa khớp vai của bạn. Cũng có thể bạn bị thoái hóa khớp vai mà không rõ nguyên nhân.
Điều trị thoái hóa khớp vai ở đâu?
Phòng Khám Đa khoa Quốc tế Victoria Healthcare
Victoria Healthcare thành lập từ năm 2005 đến nay đã trải qua chiều dài kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe y tế cao cấp và tạo được sự tín nhiệm cao đối với khách hàng trong khu vực TP. Hồ Chí Minh cũng như các tỉnh lân cận.
Cơ sở được đầu tư trang thiết bị hiện đại theo tiêu chuẩn Mỹ, Châu Âu, Nhật Bản cùng đội ngũ y bác sĩ năng động, tâm huyết, nhiều năm kinh nghiệm được liên tục đào tạo tại Mỹ, Úc, Nhật… với cam kết thực hành y khoa trên nền tảng Y học chứng cứ, cam kết là điểm đến uy tín điều trị thoái hóa khớp vai của bạn.
Phòng Khám chuyên câu Cơ Xương Khớp – Cột sống
Phòng Khám chuyên sâu Cơ Xương Khớp – Cột sống đã có hơn 15 năm kinh nghiệm, chuyên sâu về các bệnh Cơ Xương Khớp:
- Viêm khớp, thoái hóa khớp bao gồm thoái hóa khớp vai
- Viêm khớp dạng thấp, viêm gân – dây chằng.
- Đau lưng mãn tính, thoái hóa cột sống.
- Đau thần kinh tọa, viêm thần kinh ngoại biên
- Loãng xương, gout (thống phong)
- Hội chứng ống cổ tay, viêm bao gân các ngón, đau gót chân, gai gót chân
- Đau thắt lưng cấp
- Ngón tay lò xo (không co dãn được)
- U hoạt dịch quanh khớp
- Giãn tĩnh mạch
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP. Hồ Chí Minh
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP. Hồ Chí Minh với chức năng:
- Điều trị các trường hợp chấn thương – gãy xương
- Điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp vùng tay, chân và cột sống như bướu xương, bướu phần mềm, bướu cột sống, bệnh lý đĩa đệm …
- Điều trị các bệnh lý nội khớp như thoái hóa khớp vai, bệnh thấp khớp, viêm đa khớp dạng thấp, gút …
- Điều trị các biến chứng loãng xương, tư vấn và điều trị dự phòng loãng xương
- Điều trị các khuyết hổng phần mềm (mất da, phần mềm lộ xương…) vùng tay, chân
- Điều trị các vết thương thần kinh ngoại biên vùng tay, chân có tổn thương gân, thần kinh, mạch máu
- Điều trị các dị tật bẩm sinh trẻ em như bàn chân khoèo, bàn chân bẹt, chân vòng kiềng, lõm ngực, vẹo cột sống.
Bệnh viện Quốc tế City – City International Hospital (CIH)
Bệnh viện Quốc tế City (CIH) là bệnh viện đa khoa cao cấp đầu tiên của Khu Y tế kỹ thuật cao, cam kết cung cấp các dịch vụ y tế đẳng cấp quốc tế tại Việt Nam và đảm bảo tất cả bệnh nhân được chăm sóc chu đáo trong quá trình điều trị tại bệnh viện.
Với sức chứa 320 giường bệnh, từ phòng 4 giường đến phòng VIP, phục vụ cho bệnh nhân trong và ngoài nước cùng đội ngũ bác sĩ và y tá hàng đầu được đào tạo bài bản và chuyên nghiệp, chắc hẳn là điểm đến uy tín cho bạn khi muốn điều trị thoái hóa khớp vai.
Triệu chứng khi thoái hoá khớp vai là gì?
Các triệu chứng của thoái hóa khớp vai có thể bao gồm:
- Đau và cứng quanh khớp vai và cánh tay trên.
- Cơn đau có thể trầm trọng hơn khi di chuyển khớp
- Cơn đau có thể trầm trọng hơn vào cuối ngày.
- Cứng khớp vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi một thời gian dài.
- Crepitus là âm thanh tanh tách hoặc chói tai khi di chuyển vai.
- Cơn đau do thoái hóa khớp vai có thể đến rồi đi. Nó có thể kéo dài trong vài tuần hoặc vài tháng, sau đó có thể có một khoảng thời gian ít hoặc không đau.
Đối tượng thường hay bị thoái hoá khớp vai
Theo Tổ chức Viêm khớp, gần 1 trong 3 người trên 60 tuổi bị viêm xương khớp vai ở một mức độ nào đó. Tuy nhiên, thoái hóa khớp vai không phổ biến như một số loại viêm xương khớp khác, chẳng hạn như khớp hông hoặc đầu gối.
Một trong những yếu tố nguy cơ chính gây thoái hóa khớp vai là lão hóa. Viêm xương khớp nguyên phát phát triển theo thời gian do hao mòn tự nhiên.
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ viêm xương khớp thứ phát ở vai. Bao gồm:
- Chơi các môn thể thao trên cao hoặc tiếp xúc
- Công việc phải nâng vật nặng thường xuyên
- Tiền sử chấn thương vai
Thoái hoá khớp vai thường được chẩn đoán như thế nào?
Chẩn đoán thoái hóa khớp bả vai có thể khó khăn, thường là do khớp vai của bạn phức tạp. Khi bạn đọc phần mô tả giải phẫu khớp vai, có rất nhiều gân, cơ, bao hoạt dịch, v.v. Các bác sĩ phải thu hẹp nguồn gốc cơn đau của bạn và điều đó có thể là một thách thức.
Một số phương pháp chẩn đoán bao gồm:
- Hỏi về bệnh sử cũng như của gia đình bạn.
- Kiểm tra vai để xem phạm vi chuyển động.
- Thảo luận về nguyên nhân gây ra cơn đau và phương pháp điều trị tại nhà (nếu có) làm giảm cơn đau.
- Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị thoái hóa khớp vai, họ thường sẽ yêu cầu chụp X-quang vai để tìm dấu hiệu hao mòn trên khớp.
- Xem xét các nghiên cứu hình ảnh khác, chẳng hạn như MRI hoặc CT, thường sẽ cho thấy không gian khớp hẹp hoặc sự hình thành các vùng xương phụ được gọi là gai xương do xương cọ xát với nhau.
- Bác sĩ cũng có thể cố gắng loại trừ các nguyên nhân có thể khác. Ví dụ: nếu cơn đau của bạn lan xuống cánh tay vào bàn tay hoặc lan lên cổ, có thể cảm giác như đau vai thực sự xuất phát từ một vấn đề ở cổ.
Điều trị thoái hoá khớp vai
Đầu tiên, chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường sẽ đề xuất các phương pháp điều trị không xâm lấn để giải quyết tình trạng thoái hóa khớp vai của bạn.
Thuốc điều trị thoái hóa khớp vai
Bác sĩ có thể khuyên dùng các loại thuốc không kê đơn để điều trị triệu chứng thoái hóa khớp vai của bạn, bao gồm thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen và naproxen natri.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc steroid đường uống, chẳng hạn như prednison hoặc methylprednisolon, để điều trị viêm. Nhưng điều này đôi khi gây tranh cãi vì nghiên cứu về steroid dạng uống và dạng tiêm còn chưa thống nhất. Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng steroid trong kế hoạch điều trị của mình, hãy thảo luận điều đó với bác sĩ.
Vật lý trị liệu điều trị thoái hóa khớp vai
Các bác sĩ có thể kê toa vật lý trị liệu cùng với các biện pháp không xâm lấn, chẳng hạn như dùng NSAID, để cải thiện phạm vi chuyển động của bạn và giảm đau ở vai. Một nhà trị liệu vật lý có thể sẽ cung cấp:
- Sự hỗ trợ
- Một kế hoạch tập thể dục được thiết kế phù hợp với nhu cầu của cơ thể bạn
- Giáo dục bạn cách có thể ngăn chặn cơn đau hoặc chấn thương thêm ở vai
Nhưng nếu cơn đau của bạn trở nên nghiêm trọng, bạn có thể không thể tham gia vật lý trị liệu cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.
Phẫu thuật điều trị thoái hóa khớp vai
Nếu cơn đau thoái hóa khớp vai tiến triển nghiêm trọng và mất khả năng sử dụng vai đáng kể, bác sĩ có thể đề nghị điều trị bằng phẫu thuật.
Có nhiều phương pháp phẫu thuật vai khác nhau nếu bạn bị thoái hóa khớp vai, bao gồm:
- Hemiarthroplasty còn được gọi là thay khớp vai một phần, phẫu thuật này liên quan đến việc thay thế phần xương cánh tay bị tổn thương trong khi phần khớp vai của bạn còn nguyên vẹn hoặc đặt một “nắp” lên phần xương cánh tay bị tổn thương (điều này được gọi là tái tạo bề mặt khớp bán phần).
- Phẫu thuật chỉnh hình khớp vai ngược. Phẫu thuật tạo hình khớp vai ngược bao gồm việc đảo ngược vị trí tự nhiên của giải phẫu vai để giảm đau. Theo đó, phần chỏm xương cánh tay được thiết kế theo cấu trúc hình đĩa và ổ chảo sẽ thay thế bằng hình cầu, hai cấu trúc này bám khít vào nhau giúp khớp trở nên chắc chắn hơn. Phương pháp này cũng được sử dụng phổ biến nếu bạn bị tổn thương chóp xoay nghiêm trọng.
Bổ sung vitamin B bằng NATB cũng có thể hỗ trợ giảm viêm và cung cấp chất chống oxy hóa, góp phần vào việc bảo vệ tế bào và duy trì sức khỏe khớp vai
Giống như bất kỳ thủ thuật nào, phẫu thuật điều trị viêm xương khớp vai có thể gây ra các biến chứng. Bác sĩ có thể thảo luận về nguy cơ biến chứng trước khi tiến hành phẫu thuật.
Câu hỏi thường gặp
Thoái hóa khớp vai nên ăn gì?
Thoái hóa khớp vai bao lâu khỏi?
Thoái hóa khớp vai là một bệnh lý mãn tính, tùy thuộc vào mức độ mà bác sĩ sẽ có những hướng điều trị khác nhau như điều trị không xâm lấn bằng thuốc hay nghiêm trọng hơn là phẫu thuật.
Thoái hóa khớp vai để lâu có sao không?
Thoái hóa khớp vai nếu để lâu không can thiệp có thể gây cứng khớp, dần dần sẽ ảnh hưởng đến khả năng chuyển động của khớp.
Thoái hóa khớp vai thường xảy ra theo thời gian nhưng cũng có thể phát triển do chấn thương hoặc nhiễm trùng. Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp vai thường bao gồm dùng thuốc, vật lý trị liệu và trị liệu bằng nhiệt và lạnh. Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng thoái hóa khớp vai của mình, hãy liên hệ ngay với chuyên gia và bác sĩ của chúng tôi tại Doctor có sẵn trên website docosan.com trực tiếp.
https://www.webmd.com/osteoarthritis/shoulder-osteoarthritis-degenerative-arthritis-shoulder
https://www.medicalnewstoday.com/articles/osteoarthritis-shoulder#risk-factors
https://www.healthline.com/health/osteoarthritis/osteoarthritis-shoulder#treatment
