nguyen-thi-ngoc-hoa

ThS Bs Nguyễn Thị Ngọc Hoa chia sẻ về nguy cơ ung thư da

Sắp đến kì nghỉ lễ 30-4 và 1-5, người dân có nhiều hoạt động ngoài trời như tắm biển, cắm trại, chụp ảnh, … trong thời tiết nắng gắt ban ngày. Trước tỷ lệ ung thư da gia tăng ở Việt Nam, khoảng 3 – 4,5/10000 dân, Thạc sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hoa tháo gỡ 3 sai lầm làm tăng nguy cơ ung thư da.

Thạc sĩ Bác sĩ Da liễu Nguyễn Thị Ngọc Hoa hiện đang công tác tại Khoa Da liễu – Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung Ương. Bác sĩ Ngọc Hoa có kinh nghiệm nhiều năm điều trị các bệnh về sắc tố da, ung thư da, mề đay, trứng cá, …

Đặt lịch khám tầm soát ung thư da với bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hoa

Sai lầm #1: Chỉ thoa kem chống nắng trên vùng da hở

Sự thật: Ô dù, mắt kính, quần áo, … không thể hạn chế tối đa tác hại của ánh mặt trời

Mùa hè đến là mùa của những chuyến đi, và cũng là mùa cần tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại UVA, UVB. Do đó để bảo vệ làn da của bạn một cách tối ưu nhất khi tham gia những hoạt động ngoài trời thì việc chỉ dùng các dụng cụ che nắng như mũ, nón, ô là không đủ để chống lại những tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng là thực sự cần thiết và không thể thiếu giúp các bạn tránh được những nguy cơ như bỏng nắng, ung thư da do tác hại của UVA và UVB gây ra. Việc dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài trong những ngày hè oi bức nếu chỉ dùng cho những vùng da hở là không đủ bởi như đã nói ở trên dụng cụ che chắn không giúp cho hạn chế tối ưu nguy cơ ung thư da ánh nắng mặt trời gây nên.

Bác sĩ có thể hướng dẫn người dân cách bảo vệ da mà vẫn không ảnh hưởng đến niềm vui nghỉ lễ không?

Bạn cần lựa chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp với loại da của mình và có SPF từ 50 trở lên. Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút và bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ, hay sau 40 – 60 phút nêú tắm biển để đảm bảo phát huy hiệu quả tối đa của kem chống nắng.

Trong những trường hợp da nhạy cảm ánh sáng, hay đang sử dụng những thuốc điều trị làm tăng nhạy cảm với ánh sáng bạn có thể bổ sung thêm viên uống chống nắng để giúp cho da giảm nguy cơ cháy nắng, lão hóa da, hay nguy cơ tiền ung thư do tia tử ngoại gây nên.

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn khi tham gia những hoạt động ngoài trời bạn cần có một chế độ sinh hoạt hợp lí, tập thể dục hàng ngày, uống nước đủ, bổ sung đầy đủ vitamin, chăm sóc da theo các bước cơ bản, dưỡng ẩm da để có một làn da khỏe mạnh.


Hiện nay trên thị trường, ngoài biện pháp chống nắng bằng cách thoa kem chống nắng ngoài da, còn có một số sản phẩm chống nắng dạng uống, viên uống chống nắng với quảng cáo về công dụng có thể thay thế kem chống nắng.

Sai lầm #2: Viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng

Sự thật: Viên uống chống nắng chỉ giảm số lần bôi kem chống nắng

Việc thần tượng hóa khả năng của sản phẩm và dùng viên uống thay kem chống nắng là không đúng.

Dùng kem chống nắng vẫn là tốt nhất. Thông thường bệnh nhân sẽ phải bôi kem chống nắng nhiều lần trong ngày, có người phải thoa kem chống nắng tới 4 lần/ngày. Do đó, nếu người bệnh không tuân thủ việc này thì sẽ phải dùng thêm đường uống, giúp giảm số lần bôi kem chống nắng xuống còn 2 lần/ngày.

Trên thực tế, tại bệnh viện hiện nay, viên uống chống nắng chỉ được kê cho người đã bị các bệnh da do ánh nắng gây nên. Việc sử dụng đại trà với chức năng làm trắng, chống lão hóa hay chống nám đều không được khuyến cáo.

Hơn nữa, tất cả các nghiên cứu về viên uống chống nắng đều là trên các bệnh nhân có vấn đề dày sừng ánh sáng, mắc ung thư da.

Cụ thể, loại viên uống chống nắng được FDA công nhận đã có nhiều nghiên cứu labo và lâm sàng cho thấy khi sử dụng viên uống có hàm lượng chiết xuất dương xỉ chuẩn 240mg/ngày, sẽ giảm ung thư tế bào vảy 2 lần, giảm 2,5 lần tình trạng dày sừng khi cùng chiếu 1 lượng ánh sáng tương đương so với người bệnh không dùng viên uống.

Một nghiên cứu khác cho thấy với nám má, khi dùng viên uống chống nắng kết hợp với kem chống nắng, sẽ giảm 40% nám má so với nhóm không dùng.

Do đó, việc kê viên uống chống nắng phải đảm bảo các yếu tố: bệnh nhân không thể bôi kem chống nắng, bệnh nhân đi biển, bệnh nhân không dùng thực phẩm chức năng nào khác. Nếu không đúng chỉ định chỉ dùng viên uống chống nắng mà bỏ qua các biện pháp bảo vệ khác thì nguy cơ ung thư da và các bệnh về da do ánh nắng gây nên là rất cao.

Sai lầm #3: Cách để có làn da trắng hơn là để da bỏng nắng rồi lột

Sự thật: Da bị bỏng nắng sẽ rất non yếu và cần được bảo vệ, có nguy cơ cao hơn bị các bệnh lý sắc tố da, ung thư da.

Điều này là hoàn toàn sai lầm, việc da bị bỏng nắng sẽ gây ra hiện tượng thay da sau một thời gian, lớp da mới sẽ rất non yếu và cần được bảo vệ. Nếu bạn không thận trọng và bảo vệ đúng cách, lớp da mới này sẽ có nguy cơ cao hơn bị ung thư da và các bệnh lý về sắc tố da. Một trong những bệnh lý về sắc tố da là tăng sắc tố, mà dạng thường gặp nhất là nám da, khiến da đen sạm hơn. Vì vây bạn cần bảo vệ da tối đa, đừng để hậu quả bỏng nắng xảy ra.

Với sự giải thích cặn kẽ cùng hướng dẫn của bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hoa, mong rằng bạn đọc đã biết cách bảo vệ da hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sự vui chơi nghỉ lễ. Khi các dấu hiệu bỏng nắng không thuyên giảm sau một khoảng thời gian, bạn nên đi khám da liễu để được xác định có nguy cơ ung thư da hay không. việc phát hiện sớm làm thuận lợi hơn quá trình điều trị ung thư da.

Total
2
Shares
Leave a Reply
Related Posts
DMCA.com Protection Status

Bạn cần tư vấn

Docosan sẽ hướng dẫn tìm bác sĩ, phòng khám theo triệu chứng, mức giá và địa điểm gần nhất