Rôm sảy ở người lớn là một tình trạng ngoài da, gây ngứa ngáy khó chịu, xảy ra chủ yếu khi thời tiết nóng nực, oi bức và ảnh hưởng rõ rệt đến cuộc sống sinh hoạt và làm việc của người bệnh. Vậy nguyên nhân bị rôm sảy ở người lớn là gì? Điều trị rôm sảy ở người lớn như thế nào? Hãy cùng Doctor có sẵn tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Bài viết được tham khảo ý kiến chuyên môn của Bác sĩ Trần Diễm Hương
Tóm tắt nội dung
Tổng quan về rôm sảy ở người lớn
Rôm sảy ở người lớn là những mảng phát ban nhiệt ngoài da xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể. Vi khuẩn và mồ hôi khiến cho các lớp mô da bị tổn thương, gây tắc nghẽn các tuyến mồ hôi, hình thành nên những mảng hồng ban nhiệt có cảm giác ngứa, khó chịu.
Bị rôm sảy ở người lớn thường xảy ra ở các nhóm đối tượng thai phụ, phụ nữ hậu sản, cũng như những người cao tuổi hoặc bị bệnh nằm liệt giường. Các nhóm này thường không có điều kiện vệ sinh sạch sẽ, thân nhiệt cao hơn bình thường, dễ ra mồ hôi hơn người khác. Ngoài ra, những người bị thừa cân, béo phì cũng gia tăng nguy cơ bị rôm sảy. Bệnh không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà gây ngứa ngáy khó chịu cho người bệnh.
Bị rôm sảy ở người lớn thường xảy ra vào mùa hè, hoặc khi thời tiết oi bức. Nhiệt độ môi trường cao sẽ khiến các tuyến mồ hôi tăng hoạt động bài tiết. Mồ hôi khi ra ngoài, bị giữ lại trên da kết hợp với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da gây viêm, phát ban rôm sảy.
Bị rôm sảy ở người lớn được chia làm 3 loại dưới đây:
- Rôm đỏ: loại rôm sảy ở người lớn phổ biến nhất và nhẹ nhất. Rôm đỏ có thể tự thoái lui sau vài ngày mà không cần điều trị.
- Rôm dạng tinh thể là dạng rôm sảy ở người lớn ít nghiêm trọng nhất: Dạng này biểu hiện với các mụn nước nhỏ trắng hoặc trong suốt.
- Rôm sâu: loại rôm sảy nặng nhất (tổn thương nằm ở các lớp mô sâu dưới da), và đồng thời cũng hiếm nhất. Bệnh có thể gây ngứa, đỏ da và bỏng rát dữ dội. Người bệnh có thể nguy cơ nhiễm trùng da nếu bị rôm sâu.
Nguyên nhân bị rôm sảy ở người lớn
Tình trạng rôm sảy ở người lớn xảy ra khi có sự rối loạn bài tiết mồ hôi, tuyến mồ hôi tắc nghẽn gây ứ đọng mồ hôi dưới da hoặc tăng tiết mồ hôi, kết hợp với vi khuẩn trên bề mặt da gây nên. Một số nguyên nhân chủ yếu gây rôm sảy ở người lớn là:
- Khí hậu nhiệt đới nóng ẩm: khiến các tuyến mồ hôi tăng bài tiết quá mức.
- Vận động quá sức: cũng buộc các tuyến mồ hôi phải tăng hoạt động để báo hiệu cơ thể cần bổ sung nước và điện giải.
- Tuyến mồ hôi chưa trưởng thành: gây bít tắc tuyến mồ hôi, ứ đọng mồ hôi dưới da.
- Mặc quần áo dày, chật: khiến cơ thể bị nóng, tăng tiết mồ hôi và ứ đọng ở các nếp gấp da gây rôm sảy.
- Da khô: Da khô thiếu độ ẩm có thể dễ bị tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích bên ngoài, gây ra rôm sảy.
- Tiếp xúc với chất kích thích: Một số chất xâm nhập (như hóa chất, chất tẩy rửa mạnh, dầu mỡ) có thể kích thích da, gây ra viêm da và rôm sảy.
- Nguyên nhân nội tiết tố: Các tình trạng nội tiết tố như căng thẳng, bệnh tuyến giáp không bình thường, bệnh sởi và viêm gan có thể gây rôm sảy.
- Nhiễm trùng nấm da: Nấm (như nấm Candida) có thể xâm nhập vào da, gây ra viêm da và rôm sảy.
- Nằm liệt giường: những đối tượng này ít có khả năng vệ sinh sạch sẽ cơ thể, tạo điều kiện tăng sinh vi khuẩn gây rôm sảy.
- Ngoài ra, môi trường ổ nhiễm, nguồn nước sinh hoạt mất vệ sinh cũng có thể khiến bạn bị rôm sảy ở người lớn.
Trong một số trường hợp, rôm sảy có thể là triệu chứng của các bệnh da nghiêm trọng khác hoặc bệnh nội tiết. Nếu gặp tình trạng rôm sảy kéo dài, nghiêm trọng hoặc không thể tự điều trị, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Bị rôm sảy ở người lớn điều trị như thế nào?
Như đã nêu, bị rôm sảy ở người lớn thường tự thoái lui trong vài ngày mà không cần thiết phải điều trị. Bạn có thể cải thiện sự khó chịu của rôm sảy gây ra và tăng hiệu quả điều trị bằng cách áp dụng những biện pháp sau:
- Di chuyển đến một khu vực có không khí mát mẻ hơn ngay khi vừa phát hiện những dấu hiệu rôm sảy đầu tiên.
- Tắm hoặc lau sạch da người bệnh, giữ cho bề mặt da khô ráo, hạn chế ảnh hưởng của mồ hôi.
- Đắp những miếng gạc ẩm mát lên vị trí da bị rôm sảy.
- Lau sạch mồ hôi và bã nhờn bằng nước mát, rồi massage nhẹ nhàng vùng da đó.
- Giữ vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt ở các nếp gấp trên da nhằm đảm bảo mồ hôi không bị kẹt lại tạo điều kiện cho tình trạng rôm sảy tái phát nhiều hơn.
- Cởi trần (nếu được) để giữ da được mát mẻ.
- Uống đủ nước.
Bên cạnh các biện pháp hỗ trợ điều trị rôm sảy tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Không tự ý dùng các loại kem bôi trị rôm sảy hay dưỡng ẩm trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Rôm sảy ở người lớn không phải là một tình trạng dị ứng và càng không phải khô da. Sử dụng thuốc không đúng chỉ định có thể không đem lại lợi ích, ngược lại còn có thể gây kích ứng da cho người bệnh.
- Đối với rôm sảy không tự khỏi hoặc rôm sảy, bác sĩ có thể chỉ định kem bôi có chứa steroid để giảm tình trạng viêm.
- Trong một số trường hợp hiếm gặp, rôm sảy có thể gây nhiễm trùng da, đặc biệt khi người bệnh gãi nhiều. Nhiễm trùng da có thể khiến người bệnh bị sốt và các triệu chứng khác.
- Nếu bệnh nhân bị sốt hoặc có vẻ mệt mỏi, lừ đừ, li bì, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc. Người bệnh sẽ được cho thuốc kháng sinh để điều trị tình trạng nhiễm trùng.
Bị rôm sảy ở người lớn tắm nước gì?
Một số phương pháp dân gian như tắm nước gừng, nước chanh, trà xanh,…có thể mang lại hiệu quả trong trị rôm sảy ở người lớn.
Tắm nước lô hội
Lô hội, hay còn được biết đến với tên khác là nha đam, có tính chất làm dịu và làm mát da. Lấy một chiếc lá lô hội và cắt bỏ hai đầu, sau đó bóc lớp ngoài và lấy gel từ bên trong. Thoa gel lô hội lên vùng da bị rôm sảy hoặc thêm vào nước tắm ấm không chỉ giúp làm lành và làm mềm da, mà còn có tác dụng kháng vi khuẩn và kháng viêm.
Tắm nước gừng
Gừng có tính kháng viêm và kháng khuẩn, có thể giúp làm giảm viêm và ngứa. Lấy một lượng gừng tươi, lột vỏ và nghiền nhuyễn rồi thêm vào nước tắm. Nước gừng có thể làm mát da, làm dịu cơn ngứa và giúp làm lành vết thương.
Tắm nước chanh
Nước chanh có tính khử khuẩn và làm dịu, cũng như giúp làm mất ngứa và viêm nhiễm da. Bạn có thể vắt một quả chanh vào nước tắm ấm và tắm trong nước này. Nước chanh cũng có khả năng cân bằng pH da và làm sáng da.
Tắm nước gạo
Gạo là một nguyên liệu tự nhiên nhẹ nhàng và dịu nhẹ cho da. Đầu tiên, hãy ngâm một ít gạo trong nước qua đêm. Sau đó, đun sôi gạo và nước, và để hỗn hợp này nguội tự nhiên. Sau khi tắm rửa bình thường, hãy tắm bằng nước gạo này để làm dịu da và giúp cải thiện tình trạng rôm sảy.
Tắm nước trà xanh
Nước trà xanh giàu chất chống oxy hóa và chống vi khuẩn, có thể giúp làm lành và làm mềm da bị rôm sảy. Hãy thêm một túi trà xanh vào nước tắm ấm để giảm tình trạng rôm sảy.
Bị rôm sảy ở người lớn dùng thuốc gì?
Việc sử dụng thuốc trị rôm sảy ở người lớn sẽ phụ thuộc vào tình trạng và mức độ rôm sảy. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến mà có thể được sử dụng để điều trị rôm sảy ở người lớn:
Thuốc chống viêm
Những loại thuốc chống viêm như corticosteroid (thuốc bôi) có thể giảm viêm, ngứa và kích ứng da. Những thuốc này có thể được sử dụng trong trường hợp bị rôm sảy nặng và cần điều trị nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ sử dụng thuốc trị rôm sảy ở người lớn theo chỉ định của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng và thời gian.
Thuốc chống nấm
Rôm sảy có thể do nấm gây ra, do đó thuốc chống nấm có thể được sử dụng để loại bỏ và điều trị nấm gây ra rôm sảy. Thuốc chống nấm có thể bao gồm kem antifungal hoặc thuốc uống, tùy thuộc vào mức độ và vị trí của rôm sảy.
Kem chống viêm và làm dịu ngứa
Ngoài corticosteroid, có các loại kem chống viêm và làm dịu ngứa khác có thể được sử dụng để giảm kích ứng và ngứa. Điều này giúp giảm triệu chứng rôm sảy và làm lành da.
Thuốc kháng histamine
Thuốc kháng histamine có thể được sử dụng để giảm ngứa và mụn rôm. Chúng có tác dụng giảm phản ứng dị ứng và giảm triệu chứng rôm sảy.
Câu hỏi thường gặp
Bị rôm sảy ở người lớn kiêng ăn gì?
- Tránh các loại thực phẩm gây kích ứng da như hải sản, sữa và các sản phẩm sữa, trái cây chua,…
- Giảm tiêu thụ đường và các loại thực phẩm có chứa đường như đồ ngọt, bánh ngọt, nước giải khát, và các loại thực phẩm chế biến có đường.
- Tăng tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt,… giúp cải thiện hệ tiêu hóa và làm giảm tình trạng rôm sảy.
- Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa.
Bị rôm sảy ở người lớn thì bôi thuốc gì?
Bị rôm sảy ở người lớn có thể sử dụng các loại thuốc mỡ chứa hydrocortisone, zinc oxide hoặc calendula. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chỉ định đúng loại thuốc phù hợp với tình trạng.
Bị rôm sảy ở người lớn có tự hết không?
Rôm sảy có thể tự hết mà không cần điều trị, đặc biệt trong những trường hợp nhẹ. Tuy nhiên, để giảm ngứa và mức độ sưng có thể cần sử dụng các loại kem chống ngứa và chất làm dịu da. Đồng thời, người bị rôm sảy cũng cần duy trì vệ sinh da sạch sẽ và tránh cọ xát mạnh trong vùng bị rôm sảy.
Bị rôm sảy ở người lớn bao lâu thì hết?
Thời gian để rôm sảy hết hoàn toàn có thể tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ nghiêm trọng của tình trạng rôm sảy. Trong những trường hợp nhẹ, rôm sảy có thể tự hết trong vài ngày đến một tuần. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, việc điều trị rôm sảy ở người lớn có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Điều này có thể phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng quát của bạn, việc tuân thủ các biện pháp vệ sinh, và liệu trình điều trị đang áp dụng.
Phải làm gì khi bị rôm sảy ở người lớn?
- Rửa vùng bị rôm sảy bằng nước ấm và xà phòng nhẹ rồi lau khô nhẹ nhàng.
- Sử dụng thuốc mỡ chống ngứa và làm dịu da chứa hydrocortisone, zinc oxide hay calendula.
- Hạn chế cọ xát, va đập hoặc làm tổn thương vùng da bị rôm sảy.
- Đảm bảo vùng da thoáng khí bằng việc hạn chế việc mặc quần áo, đồ lót bó sát.
- Hạn chế tiếp xúc với các chất kích ứng như hóa chất, chất tẩy rửa mạnh, chất gây dị ứng.
- Bổ sung dinh dưỡng, tập thể dục để tăng cường sức đề kháng.
Xem thêm:
Bị rôm sảy ở người lớn có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp dân gian như sau:
- Uống bột sắn dây và rau má
- Bôi/ tắm bằng nước khổ qua
- Tắm nước cây sài đất
- Bôi và tắm nước gừng
- Uống/ tắm nước là trà xanh
Phòng ngừa bị rôm sảy ở người lớn
Nước ta nằm trong khu vực khí hậu nhiệt đới và độ ẩm không khí cao. Đây là điều kiện vô cùng thuận lợi để rôm sảy phát triển. Vì vậy, các biện pháp phòng ngừa bị rôm sảy ở người lớn đóng vai trò vô cùng quan trọng, chúng bao gồm:
- Dùng quạt, điều hoà giữ mát cơ thể, tránh để đổ mồ hôi nhiều, đặc biệt khi trời nóng.
- Nên tắm thường xuyên để làm mát, giữ vệ sinh sạch sẽ cơ thể.
- Lựa chọn quần áo thoáng, mỏng, tránh mặc quần áo dày, chật và bí bách, đặc biệt vào mùa nóng.
- Thay đổi quần áo và giày ngay khi chúng trở nên ẩm ướt hoặc bị đổ mồ hôi nhiều.
- Sử dụng bột chống rôm sảy hoặc kem chống rôm sảy có chất kem làm mát để giảm ma sát và giữ da khô ráo.
- Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin như rau củ quả, trái cây tươi.
- Tránh stress vì nó có thể làm gia tăng mồ hôi dẫn đến tình trạng da ẩm ướt.
- Uống nhiều nước để giúp cơ thể luôn mát mẻ.
Nếu có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng hoặc kéo dài của rôm sảy, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Kết luận
Bị rôm sảy ở người lớn tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và khó chịu cho cuộc sống người bệnh. Cần đi khám bác sĩ ngay khi phát hiện hoặc đã áp dụng các biện pháp trị rôm sảy tại nhà mà không hiệu quả để được can thiệp y tế kịp thời.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc và tìm hiểu về Bị rôm sảy ở người lớn: Nguyên nhân, điều trị, phòng ngừa tại Docosan. Chúng tôi rất vinh hạnh chào đón và nhận được sự tín nhiệm từ các bạn.
Bài viết được tham khảo bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước.
Nguồn tham khảo: healthline.com
