Cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh hiện nay có rất nhiều vì bệnh viêm phế quản chủ yếu do virus gây nên, vì vậy thường bác sĩ sẽ không kê kháng sinh khi bạn đến khám với triệu chứng của viêm phế quản. Hãy cùng Doctor có sẵn tìm hiểu kỹ hơn về các cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh qua bài viết dưới đây.
Tóm tắt nội dung
Điều trị triệu chứng
Bệnh viêm phế quản chủ yếu do virus gây nên, vì vậy, dùng kháng sinh thường không có tác dụng. Tùy thuộc vào mức độ biểu hiện và các triệu chứng kèm theo, có thể các bác sĩ sẽ chỉ kê một số loại thuốc điều trị triệu chứng. Cụ thể:
- Sốt: Phổ biến là acetaminophen (paracetamol) và ibuprofen. Chỉ nên dùng thuốc hạ sốt khi sốt cao (từ 38,5 độ trở lên) và có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là bệnh nhi, bố mẹ không nên tự cho con dùng thuốc hạ sốt khi chưa được bác sĩ cho phép.
- Ho: Các thuốc giảm ho chủ yếu là Dextromethorphan, Terpin codein… được sử dụng trong các trường hợp ho nhiều gây mệt mỏi, mất ngủ… Người bệnh không nên lạm dụng thuốc ho vì có thể làm mất phản xạ ho tự nhiên của cơ thể. Đặc biệt, không khuyến khích dùng thuốc ho cho trẻ dưới 18 tuổi vì có thể gây ức chế hô hấp.
- Đờm: Thuốc loãng đờm thường được sử dụng là acetylcystein, bromhexin, carbocystein… giúp dễ đẩy đờm ra khỏi đường dẫn khí hơn.
- Khó thở, co thắt phế quản: Dùng thuốc giãn phế quản như Theophyllin, Salbutamol… dạng khí dung.
- Sổ mũi, ngạt mũi: Dùng thuốc kháng histamin H1 như Chloramphenicol, Loratadin… và các thuốc chống sung huyết mũi, làm thông mũi dạng xịt như corticoid, Otilin…
7 cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh
Uống đủ nước
Uống nhiều nước có thể làm loãng đờm, giúp giảm triệu chứng bệnh viêm phế quản:
- Tránh để cơ thể bị mất nước
- Làm giảm độ đặc của đờm và dịch nhầy
- Làm loãng chất nhầy ở mũi
- Giữ ẩm cho cổ họng và làm giảm bớt sự khó chịu
Mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước, có thể đó là nước hoa quả, nước rau. Tốt nhất là nước ấm, không nên uống nước lạnh để tránh khiến tình trạng viêm họng trong viêm phế quản nặng hơn.
Vệ sinh mũi, họng
Vệ sinh mũi, súc họng bằng nước muối sinh lý 0,9% sẽ làm dịu chứng viêm mũi họng và làm long đờm gây khó chịu ở cổ họng, và giảm cảm giác nghẹt mũi.
Bỏ thuốc lá
Khói thuốc lá đã được chứng minh là rất độc hại, chứa hơn 1000 phân tử oxy hóa, gây tổn thương lên phổi bằng cách làm giảm chất chống oxy hóa nội sinh và các chất chống oxy hóa khác. Khi ta hút thuốc lá sẽ làm thu hút các tế bào đến phổi và làm tăng phản ứng viêm.
Hút thuốc cũng kích thích các tế bào giải phóng elastase khiến các sợi chun trong mô phổi bị phá vỡ, làm giảm tác dụng duy trì chức năng phổi ở tình trạng bình thường. Khi Enzyme lactase hiện diện ở phổi có thể phá vỡ elastin, phá hủy đường dẫn khí cùng phế nang và gây xơ hóa đường thở.
Chính vì cai thuốc lá là cách tốt nhất không chỉ để Chính vì cai thuốc lá là cách tốt nhất không chỉ để giảm thiểu nguy cơ, làm chậm quá trình tiến triển của các tổn thương ở phổi và ngăn ngừa bệnh lý viêm phế quản tiến triển nặng hơn mà còn giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các tổn thương ở phổi khác.
Hít thở không khí ẩm và ấm từ máy tạo ẩm
Hít thở không khí ẩm và ấm từ có thể làm dịu cơn ho và làm giảm chất nhầy trong đường thở của người bệnh.
Tuy nhiên cần lưu ý vệ sinh máy tạo ẩm thường xuyên theo hướng dẫn của nhà sản xuất vì vi khuẩn và nấm có thể phát triển trong bình chứa nước và gây nguy hại tới hệ hô hấp nếu máy tạo ẩm không được làm sạch đúng cách.
Tập thể dục
Tập thể dục không chỉ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, mà còn đặc biệt có ích cho lá phổi vì trong quá trình tim hoạt động, cơ bắp cần nhiều oxy nên làm tăng nhu cầu lấy không khí ở phổi. Dần dần cơ bắp sẽ trở nên khỏe nếu được tập luyện thường xuyên, đồng thời quá trình sử dụng oxy sẽ hiệu quả hơn, giúp dễ thở và hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động tốt.
Nhờ vậy mà tập thể dục giúp người bị viêm phế quản giảm được các triệu chứng như khó thở, khò khè.
Tuy nhiên, nên chọn lựa môn thể thao phù hợp để tập, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn sao cho phù hợp với sức khỏe và không nên luyện tập quá gắng sức.
Tập thở mím môi
Thở mím môi là một trong những phương pháp hỗ trợ rất nhiều cho quá trình điều trị của bệnh nhân mắc các bệnh về hô hấp.
Để thực hiện, người bệnh mím môi và hít không khí vào bằng mũi rồi thở ra từ từ bằng miệng (chúm môi như thổi sáo). Lưu ý, thở ra gấp đôi thời gian lúc hít vào, khi hít thở không cần quá gắng sức mà chỉ cần hít thở sâu vừa sức.
Lặp đi lặp lại động tác này hàng ngày để cho kết quả được tốt nhất. Mỗi ngày nên tập khoảng 3 lần (mỗi lần 15 phút).
Ăn đầy đủ dinh dưỡng
Người bệnh viêm phế quản nên có một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh như sau:
- Bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ từ rau xanh và hoa quả
- Nên ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt.
- Ăn thịt gia cầm, cá và các loại đậu để bổ sung protein.
- Sử dụng các loại sữa ít béo hoặc sữa thực vật.
- Giảm hàm lượng muối, đường phụ gia, cholesterol
Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung thì trong chế độ ăn, người mắc viêm phế quản nên tránh những thực phẩm sau:
- Tránh đồ uống có ga và thức ăn chứa nhiều đường.
- Hạn chế dùng thịt đỏ: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các loại thịt chế biến sẵn và thịt đỏ nếu ăn nhiều sẽ khiến các triệu chứng của người mắc viêm phế quản trở nên nặng hơn. Thay vào đó, người bệnh có thể sử dụng thực phẩm có chứa vitamin D từ các loại cá như: Cá thu, cá mòi, cá hồi,…
- Thực phẩm chứa nhiều sữa, chất béo, phô mai hoặc thực phẩm chiên xào, dầu mỡ, chứa nhiều gia vị,… sẽ dễ gây đầy hơi, chướng bụng khiến người viêm phế quản cảm thấy khó thở hơn.
- Sữa và các chế phẩm từ sữa có thể làm tăng sản xuất chất nhầy khiến đờm trở nên đặc và gây nhiều kích ứng cho người bệnh.
Hy vọng các cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh nêu trên sẽ giúp ích cho người bệnh viêm phế quản mau khỏi bệnh và có được sức khỏe tốt nhất.
Xem thêm: Chữa viêm phế quản bằng bài thuốc dân gian
Nguồn: tamanhhospital.vn, indembassy.com.vn
