Sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không?

Ngày cập nhật: 27/11/24

Tác giả: Đội ngũ biên tập Docosan

Sản phẩm bổ sung Vitamin B là một sản phẩm chứa nhiều nhóm vitamin B, giúp bổ sung năng lượng và hỗ trợ chức năng thần kinh, não bộ. Vậy sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không? Hãy cùng Docosan tìm hiểu về lợi ích và cách dùng Sản phẩm bổ sung Vitamin B hỗ trợ người mắc bệnh đái tháo đường nhé!

Tóm tắt nội dung

1 Sản phẩm bổ sung Vitamin B là gì?
2 Lợi ích của Sản phẩm bổ sung Vitamin B cho người bệnh tiểu đường
3 Sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không?
4 Cách sử dụng sản phẩm bổ sung Vitamin B hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Sản phẩm bổ sung Vitamin B là gì?

Sản phẩm bổ sung Vitamin B là một sản phẩm hỗ trợ chứa hàm lượng cao vitamin tan trong nước nhóm B, bao gồm vitamin chính như B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Những vitamin này thúc đẩy quá trình hấp thu và trao đổi chất giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt trong trường hợp sau phẫu thuật, stress, đau ốm, các nhóm đối tượng khác. Dưới đây là hàm lượng và thành phần trong 1 viên nang:

Vitamin B1: 50 mg.
Vitamin B2: 50 mg.
Vitamin B6: 50 mg.
Vitamin B12: 50 mcg.
Nicotinamide: 50 mg.
Calcium Pantothenate: 50 mg.
Folic acid: 100 mcg.
Choline Bitartrate: 50 mg.
Biotin: 50 mcg.
Inositol: 50 mg.

Lợi ích của Sản phẩm bổ sung Vitamin B cho người bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin B2, B6 và B12 có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Cụ thể, những người thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B2 và B6 hoặc sử dụng các loại viên uống bổ sung các loại vitamin này đã giảm nguy cơ mắc bệnh này đáng kể.

Theo một số nghiên cứu, việc bổ sung vitamin B2 có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 đến 10%, trong khi vitamin B6 có thể giảm nguy cơ này đến 11%. Thậm chí, việc bổ sung vitamin B12 cũng đã được chứng minh là có tác dụng tương tự. Ngoài ra, người mắc đái tháo đường tuýp 2 sử dụng thuốc metformin điều trị kéo dài sẽ có nguy cơ thiếu hụt nhóm vitamin B đặc biệt là B12 và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, não và bệnh lý về da.

Vì vậy, việc bổ sung vitamin B12 cũng được ghi nhận là góp phần giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng do sử dụng thuốc điều trị. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6 có khả năng làm chậm quá trình chuyển hóa đường glucose, giúp ổn định lượng đường trong máu sau khi ăn. Cơ chế hoạt động của vitamin B6 là ức chế một loại enzyme có tên là α-glucosidase, có nhiệm vụ phân hủy tinh bột và đường thành glucose.

Nhờ vậy, đường glucose sẽ được hấp thụ vào máu chậm hơn, giúp giảm thiểu tình trạng tăng đường huyết đột ngột. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc bổ sung một phức hợp các loại vitamin B có thể giúp cải thiện đáng kể việc kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường.

Đồng thời, phức hợp vitamin B còn giúp giảm nồng độ homocysteine trong máu, một chất có hại có thể gây tổn thương thận, từ đó bảo vệ sức khỏe của thận ở những người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B theo chỉ định không chỉ hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng mà còn cải thiện chức năng thận và giúp tăng cường khả năng kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.

Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2

Sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không?

Nhóm vitamin B cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển cơ thể như là hệ thần kinh và não nhưng nếu lượng vitamin dung nạp quá mức có thể gây ra tác dụng phụ và ảnh hưởng nhiều lên người có bệnh nền mạn tính. Nhiều nghiên cứu chỉ ra liều cao vitamin B3 (niacin) có thể làm tăng lượng đường trong máu gây ảnh hưởng có hại đến bệnh đái tháo đường và với các loại thuốc sử dụng kèm khác.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra nhóm vitamin B khác như B1, B2, B6, B9 và B12 ngoại trừ B3, khi bổ sung liều lượng thích hợp sẽ góp phần giảm nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2 nhờ tác dụng hạn chế quá trình viêm và kiểm soát mức đường huyết, đặc biệt ở nhóm có yếu tố nguy cơ.

Vì vậy, hiện tại sản phẩm hỗ trợ sản phẩm bổ sung Vitamin B với hàm lượng thích hợp và cân bằng các vitamin nhóm B khi được sử dụng đúng cách và phù hợp sẽ có tác dụng cải thiện triệu chứng và không gây tác dụng phụ, đặc biệt là ở nhóm người bệnh đái tháo đường.

Nếu bạn cảm thấy có các triệu chứng không mong muốn trong quá trình sử dụng sản phẩm bổ sung Vitamin B thì hãy ngừng sử dụng sản phẩm và liên hệ với bác sĩ để nhận được hướng dẫn xử trí phù hợp.

Sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không? Câu trả lời là không vì Nat B chứa hàm lượng các vitamin B thích hợp và có tác dụng tốt cho sức khỏe — Sản phẩm bổ sung Vitamin B có tác dụng phụ cho người tiểu đường không? Câu trả lời là không vì sản phẩm bổ sung Vitamin B chứa hàm lượng các vitamin B thích hợp và có tác dụng tốt cho sức khỏe

Cách sử dụng sản phẩm bổ sung Vitamin B hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Sản phẩm bổ sung Vitamin B là sản phẩm hỗ trợ phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là những người có nguy cơ thiếu hụt vitamin nhóm B. Các đối tượng bao gồm:

Người đang trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật hoặc sau điều trị bệnh.
Người ăn chay, ăn kiêng, dễ gặp tình trạng thiếu hụt các vitamin nhóm B.
Người thường xuyên chịu căng thẳng, như nhân viên văn phòng làm việc áp lực cao, cần duy trì tư duy tích cực và tăng cường hiệu suất công việc.
Người có thói quen sử dụng rượu bia.
Người cao tuổi có nhu cầu cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ.

Liều dùng theo khuyến cáo là 1 viên mỗi ngày, có thể uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ và điều chỉnh liều dùng dựa trên tình trạng sức khỏe cá nhân. Ngoài ra, nếu bạn có đang sử dụng thuốc điều trị khác như huyết áp, động kinh, lao, trào ngược dạ dày hãy tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị trước khi bổ sung thêm Sản phẩm bổ sung Vitamin B vì dễ gặp tương tác thuốc và giảm nồng độ hấp thu vitamin nhóm B.

Liều dùng Sản phẩm bổ sung Vitamin B theo khuyến cáo là 1 viên mỗi ngày, có thể uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ — Liều dùng sản phẩm bổ sung Vitamin B theo khuyến cáo là 1 viên mỗi ngày, có thể uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ

Xem thêm:

Qua bài viết trên, Docosan hy vọng đã cung cấp thêm nhiều thông tin hữu ích cho bạn về sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng sản phẩm bổ sung Vitamin B, giúp hỗ trợ cho nhiều đối tượng đặc biệt những người có nguy cơ thiếu hụt vitamin nhóm B hoặc mắc bệnh nền mãn tính như đái tháo đường. Hãy cùng đón xem thêm nhiều bài viết mới từ Docosan nhé!

Nguồn tham khảo:

1. Are B vitamins important for managing type 2 diabetes?

Link tham khảo: https://www.diabetescarecommunity.ca/diet-and-fitness-articles/diabetes-diet-articles/are-b-vitamins-important-for-managing-type-2-diabetes/
Ngày tham khảo: 07/11/2024

2. Joint B Vitamin Intake and Type 2 Diabetes Risk