Massage mắt nhẹ nhàng và chườm lạnh thường xuyên sẽ giúp tan máu bầm nhanh chóng, sau phẫu thuật cắt mí mắt có thể xuất hiện các mảng bầm máu có thể gây mất thẩm mỹ. Hãy cùng Docosan tìm hiểu 10 cách làm tan máu bầm sau cắt mí hiệu quả, an toàn tại nhà trong bài viết dưới đây nhé!
Tóm tắt nội dung
Nguyên nhân gây máu bầm sau cắt mí mắt
Máu bầm xuất hiện sau phẫu thuật cắt mí mắt thường do tổn thương mạch máu trong quá trình phẫu thuật. Khi dụng cụ mổ hay các thao tác ảnh hưởng đến vùng mí làm cho các mạch máu nhỏ bị tổn thương, dẫn đến hiện tượng tụ máu dưới da.
Ngoài ra, chảy máu có thể do kỹ thuật cầm máu chưa triệt để hoặc va chạm vào vùng phẫu thuật sau khi mổ cũng góp phần gây bầm máu trong quá trình chăm sóc, lành thương.
Hiện tượng này thường lành tính và tự biến mất sau vài ngày đến một tuần, nhưng nếu bầm tím kéo dài hoặc sưng đau bất thường bạn cần thăm khám bác sĩ ngay để được kiểm tra.
10 cách làm tan máu bầm sau cắt mí mắt
Chườm lạnh
Chườm lạnh có vai trò quan trọng trong việc giảm sưng sau phẫu thuật, đặc biệt là trong hai ngày đầu sau cắt mí. Tuy nhiên, để tránh gây tổn thương da do lạnh, bạn không nên chườm quá lâu và tránh để da tiếp xúc trực tiếp với nguồn nhiệt quá lạnh như đá lạnh.
Mỗi lần chườm lạnh không quá 15 phút, sau đó nghỉ 15 phút, sẽ giúp bảo vệ da tránh bị bỏng lạnh. Hiệu quả của chườm lạnh rõ rệt nhất trong những ngày đầu sau phẫu thuật.
Giữ đầu ở vị trí cao
Tư thế ngủ tốt nhất là đầu được kê cao bằng 1-2 chiếc gối tùy vào độ dày của gối, để giữ đầu luôn ở vị trí cao. Điều này giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm máu tụ vùng quanh mắt.
Đeo kính râm khi ra ngoài
Sau phẫu thuật nếu bạn có dự định ra ngoài trong giai đoạn hồi phục thì cần phải trang bị kính râm, kính chống nắng sẫm màu hoặc kính bảo hộ chuyên dụng cho người vừa phẫu thuật ở vùng mắt.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ để lại sẹo. Ngoài ra, bạn có thể trang bị thêm mũ vành rộng, không có nhiều khuyến cáo cho việc sử dụng kem chống nắng cho vùng này vì vùng da xung quanh mắt đang rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
Uống đủ nước
Uống đủ nước sau phẫu thuật góp phần thúc đẩy quá trình giảm sưng nhanh hơn. Các khuyến cáo khuyên chúng ta cần phải uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, thay đổi dựa vào cân nặng và nhu cầu của cơ thể, điều này cũng giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Ăn uống đúng cách
Ăn uống lành mạnh, đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng sau phẫu thuật cắt mí sẽ giúp quá trình hồi phục và lành thương tốt hơn. Tránh các thực phẩm chế biến sẵn và nên ăn hạn chế lượng muối.
Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng tình trạng giữ nước, làm sưng phù vùng mắt sau phẫu thuật. Ngoài ra, bạn có thể ăn các nhóm thực phẩm có vai trò hỗ trợ lành vết thương tốt như bột nghệ, nha đam, mật ong,…
Không hút thuốc lá
Bạn nên ngừng hút thuốc lá ít nhất 4 tuần trước và sau phẫu thuật cắt mí mắt. Việc hút thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương và có thể làm tăng nguy cơ vết thương bị hở.
Tránh trang điểm quá sớm
Việc trang điểm ngay sau phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết mổ và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Một số loại mỹ phẩm có thể gây dị ứng, kích ứng, viêm da, dẫn đến sẹo lồi hoặc sẹo lớn.
Bạn chỉ nên trang điểm khi vết thương đã lành hoàn toàn, đã cắt chỉ (nếu có) và không ghi nhận bất cứ biến chứng nào của quá trình phẫu thuật.
Tránh tập thể dục quá sức
Tập thể dục với cường độ cao, các bài tập mạnh ngay sau phẫu thuật có thể làm cho vết mổ bị sưng, nguy cơ té ngã làm ảnh hưởng vết mổ. Do đó trong ít nhất 6 tuần sau phẫu thuật bạn chỉ nên sinh hoạt nhẹ nhàng.
Không đeo kính áp tròng
Bệnh nhân nên đeo kính gọng sau phẫu thuật cắt mí, vì kính áp tròng có thể làm tăng nguy cơ kích ứng giác mạc, gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sự lành vết mổ.
Tránh các loại thuốc làm loãng máu
Việc sử dụng các thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu) như aspirin hay các thuốc kháng viêm không steroid nên được cân nhắc và chỉ dùng khi có sự khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa tim mạch vì chúng làm tăng nguy cơ chảy máu.
Trường hợp cần giảm đau thì Paracetamol là lựa chọn phù hợp, an toàn cho người bệnh.
Lưu ý khi xử lý máu bầm sau cắt mí
Khi xuất hiện máu bầm sau cắt mí, người bệnh nên tránh tác động mạnh vào vùng tổn thương, chỉ nên massage, chườm lạnh nhẹ nhàng. Đặc biệt, cần phải vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo các nguyên tắc vô trùng để tránh làm nặng thêm tình trạng bầm máu.
Tuân thủ theo lời dặn dò của bác sĩ, áp dụng các biện pháp làm tan máu bầm sẽ giúp hồi phục nhanh hơn. Thông thường chỉ sau vài ngày máu bầm sẽ tan, tạo thành các mảng vàng đậm rồi trở về màu bình thường.
Trường hợp bầm da kéo dài bạn cần thăm khám bác sĩ ngay, đặc biệt khi xuất hiện các triệu chứng kèm theo như chảy nước mắt, đau rát mắt, sưng vùng quanh mí mắt, nóng sốt,…
Bệnh viện Mắt Sài Gòn là một trong những bệnh viện chuyên khoa mắt lớn nhất ở TP. HCM. Tại đây, đội ngũ nhân viên y tế với tay nghề và kinh nghiệm lâu năm sẽ giúp bạn giải quyết nhu cầu, cải thiện vẻ đẹp của đôi mắt mà bạn mong muốn.
Xem thêm:
- Cắt mí mắt ở đâu đẹp? Top 10 Địa điểm cắt mí uy tín tại TP.HCM và Hà Nội
- Top 20 bệnh viện, phòng khám Mắt
- Tổng hợp 10 bác sĩ mắt giỏi đang hợp tác với Docosan
Bài viết đã cung cấp những thông tin về 10 cách làm tan máu bầm sau cắt mí mắt. Bạn có thể áp dụng các biện pháp này một cách an toàn, hiệu quả tại nhà để giúp vết thương mau lành và tan máu bầm nhanh chóng. Hãy chia sẻ những thông tin bổ ích từ bài viết đến bạn bè và người thân nhé!
Nguồn tham khảo:
1. How to Reduce Bruising and Swelling after Eyelid Surgery – Centre for Surgery
- Link tham khảo: https://centreforsurgery.com/reduce-bruising-and-swelling-after-eyelid-surgery/
- Ngày tham khảo: 16/12/2024
2. Bruising after Eyelid Surgery – How Long Will It Last? – The Clinic of Facial Plastic Surgery
- Link tham khảo: https://www.drsherris.com/blog/2019/05/14/bruising-after-eyelid-surgery-198025/
- Ngày tham khảo: 16/12/2024
