Mắt lác là một bệnh lý phổ biến ở trẻ em, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ suy giảm thị lực vĩnh viễn trong tương lai. Do đó, phát hiện và áp dụng các cách chữa mắt lác ở trẻ em từ sớm là một việc rất cần thiết. Hãy cùng Docosan tìm hiểu rõ hơn về chủ đề này qua bài viết dưới đây.
Tóm tắt nội dung
Mắt lác ở trẻ em là gì?
Mắt lác (hay còn gọi là mắt lé) là tình trạng hai mắt không thẳng hàng, nghĩa là trong khi một mắt nhìn thẳng thì mắt kia nhìn vào 1 hướng khác (có thể lệch vào trong, lệch ra ngoài, lệch lên trên hoặc lệch xuống dưới). Nguyên nhân của bệnh lý này là do sự mất cân bằng của các cơ điều khiển chuyển động của mắt hoặc do các vấn đề về thần kinh thị giác.
Thông thường để nhìn rõ một vật, cả hai mắt của chúng ta phải nhìn vào cùng một điểm. Đối với những trẻ bị lác mắt, do hai mắt không nhìn về một hướng nên thị lực của trẻ sẽ bị ảnh hưởng (nhược thị). Nếu không được điều trị kịp thời, trẻ sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực vĩnh viễn.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị mắt lác
Dưới đây là các dấu hiệu bạn cần chú ý để có thể phát hiện sớm trẻ bị lác mắt:
- Hai mắt không thẳng hàng, một bên mắt không nhìn thẳng về phía trước mà nhìn vào trong, ra ngoài, lên trên hoặc xuống dưới.
- Trẻ có xu hướng nghiêng đầu hoặc quay đầu khi nhìn đồ vật.
- Trẻ thường xuyên nheo mắt hoặc nhắm một bên mắt khi nhìn.
- Trẻ khó nhìn rõ các vật ở xa hoặc ở gần.
- Trẻ than phiền về tình trạng nhức đầu, mỏi mắt hoặc mệt mỏi khi học tập, đọc sách.
- Trẻ không nhìn chính xác vào đồ vật, chẳng hạn khi cầm nắm hoặc lấy đồ vật.
Cách chữa mắt lác ở trẻ em
Sử dụng kính mắt
Trong những trường hợp trẻ bị lác mắt do các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị, kính mắt là phương pháp điều trị đầu tiên cho trẻ những trẻ này. Kính giúp điều chỉnh tầm nhìn và giảm tình trạng trẻ phải căng mắt để nhìn cho rõ, từ đó hạn chế mắt lác tiến triển nặng hơn. Đây là một phương pháp an toàn và không xâm lấn, dễ áp dụng cho hầu hết các trẻ.
Miếng dán mắt
Miếng dán mắt cũng là một cách chữa mắt lác ở trẻ em thông dụng. Bác sĩ sẽ cho trẻ đeo một tấm che mắt làm bằng vải sợi, phía sau là lớp keo dính không gây kích ứng. Miếng dán thường được dán vào một bên mắt khỏe để buộc mắt yếu phải hoạt động tích cực hơn, từ đó giúp trẻ dễ dàng giữ thẳng mắt hơn.
Phẫu thuật lác mắt
Phẫu thuật lác mắt là phương pháp can thiệp bằng cách điều chỉnh các cơ bám vào mắt để đưa mắt về vị trí thẳng hàng. Bác sĩ sẽ tiến hành gây mê cho trẻ, rạch một đường nhỏ trên mô bao phủ mắt để tìm các cơ mắt bên trong hốc mắt. Sau đó, các cơ mắt sẽ được can thiệp bằng cách kéo căng hoặc di chuyển vị trí các cơ để thay đổi vị trí của mắt. Cách chữa mắt lác ở trẻ em này thường áp dụng trong các trường hợp lác bẩm sinh hoặc lác nghiêm trọng.
Sau phẫu thuật, hầu hết trẻ em có thể trở lại với thói quen hàng ngày trong khoảng 2 đến 3 ngày. Mặc dù hiếm gặp, những rủi ro trong khi phẫu thuật vẫn có thể xảy ra, chẳng hạn như mắt không về đúng vị trí như mong muốn và trẻ có thể sẽ phải thực hiện lại phẫu thuật lần thứ hai.
Các bài tập hỗ trợ điều trị mắt lác
Nhìn vào bút chì
Đây là một bài tập đơn giản giúp 2 mắt của rèn luyện tập thói quen nhìn tập trung vào một điểm nhất định. Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Cầm một cây bút chì cao ngang tầm mắt và đưa ra xa.
- Bước 2: Yêu cầu trẻ tập trung nhìn vào đầu bút chì hoặc một chữ cái trên bút chì trong khi đưa bút chì di chuyển lại gần sống mũi trẻ (dừng lại khi tầm nhìn không còn rõ nét).
- Bước 3: Lặp lại bài tập 10 – 15 lần mỗi ngày để cải thiện sự phối hợp của hai mắt.
Sử dụng dây Brock
Phương pháp này được tạo ra bởi bác sĩ nhãn khoa Frederick Brock nhằm gúp tập luyện và cải thiện sự phối hợp của hai mắt. Dây Brock là một sợi dây khoảng 1,5 – 2 mét có gắn 3 hạt màu khác nhau. Khi tập với dây Brock, hướng dẫn trẻ thực hiện các bước sau đây:
- Bước 1: Buộc một đầu dây vào tường hoặc một vật cố định như bàn, ghế sao cho ngang tầm mắt trẻ, đầu còn lại để trẻ giữ bằng tay hoặc ngậm nhẹ bằng miệng, đảm bảo dây thẳng.
- Bước 2: Yêu cầu trẻ tập trung nhìn lần lượt vào từng hạt màu trên dây (từ gần đến xa), giữ ánh mắt cố định vào từng hạt và mô tả hình chữ “X” mà trẻ nhìn thấy (lý tưởng là trẻ nên nhìn thấy 2 dây giao nhau thành hình chữ “X” ngay tại hạt).
- Bước 3: Lặp lại bài tập từ 5 – 10 phút mỗi ngày, tăng dần thời gian và tần suất dưới sự giám sát của phụ huynh hoặc chuyên viên nhãn khoa.
Thẻ vẽ thùng
Phương pháp này giúp cải thiện khả năng điều tiết, tăng cường khả năng phối hợp giữa hai mắt và hỗ trợ điều trị mắt lác. Dưới đây là các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị thẻ vẽ có hình ảnh các thùng (hoặc khối hình) lồng vào nhau với nhiều kích thước khác nhau. Trẻ cần ngồi thẳng và đặt thẻ ở khoảng cách ngang tầm mắt (thường 30-40 cm).
- Bước 2: Yêu cầu trẻ tập trung nhìn vào trung tâm của thẻ và cố gắng nhận biết hình ảnh 3D (các thùng lồng vào nhau) thông qua sự điều tiết của hai mắt. Lúc này, trẻ cần cố gắng “hợp nhất” hình ảnh từ cả hai mắt thành một hình duy nhất.
- Bước 3: Lặp lại bài tập – Lặp lại trong khoảng 5 – 10 phút mỗi lần, 2 – 3 lần/ngày. Phụ huynh có thể hỗ trợ trẻ trong việc nhận biết hình ảnh đúng và động viên trẻ tập trung để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách chăm sóc trẻ khi chữa trị mắt lác
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Hãy cho trẻ ăn chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin và dưỡng chất tốt cho mắt như: vitamin A, C, E, omega-3 và zeaxanthin. Các chất này sẽ giúp đôi mắt của trẻ được khỏe mạnh và tinh anh hơn. Bạn có thể tìm thấy chung trong các loại thực phẩm sau: cà rốt, cà chua, bí đỏ súp lơ xanh, hạt đậu nành, hạt đậu phộng, đu đủ, cam, quýt, bưởi, dâu tây, nho, cá hồi, cá thu,
Thiết lập thời gian sinh hoạt cho mắt
Thiết lập thời gian sinh hoạt đúng là là một biện pháp quan trọng để điều chỉnh các bệnh lý về mắt nói chung và mắt lác nói riêng. Đặc biệt, hãy hạn chế thời gian trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện tử vì ánh sáng xanh từ màn hình có thể khiến trẻ mỏi mắt hay làm hỏng các tế bào võng mạc, Mặt khác, nên bổ sung các hoạt động ngài trời và thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau những giờ học căng thẳng để giúp mắt trẻ được thư giãn.
Cho trẻ khám mắt định kỳ
Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị) và các vấn đề nghiêm trọng hơn như mắt lác, nhược thị, đục thủy tinh thể bẩm sinh. Phát hiện sớm sẽ giúp can thiệp kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực của trẻ.
Đối với những trẻ đang trong quá trình điều trị mắt lác, việc khám mắt định kỳ giúp bác sĩ theo dõi sự tiến triển, điều chỉnh phương pháp điều trị hoặc thời gian luyện tập cho phù hợp, từ đó ngăn ngừa được những biến chứng nguy hiểm.
Địa chỉ uy tín khám và điều trị mắt lác ở trẻ em
Nếu lo lắng trẻ mắc các tậ về mắt, hãy đưa trẻ đến khám ngay tại hệ thống Bệnh viện Mắt Sài Gòn. Đây là một trong những bệnh viện chuyên khoa Mắt uy tín nhất tại Việt Nam với hơn 10 chi nhánh khác nhau trong cả nước. Bệnh viện Mắt Sài Gòn cung cấp đa dạng các dịch vụ từ khám mắt thông thường đến phẫu thuật các bệnh lý nghiêm trọng về mắt, bao gồm cả điều trị mắt lác ở trẻ em.
Bệnh viện Mắt Sài Gòn sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa mắt giỏi, có trình độ chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhãn khoa. Nhiều bác sĩ đã từng tu nghiệp tại các nước phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc và Thái Lan, mang lại phương pháp điều trị hiện đại, an toàn và hiệu quả.
Trên đây là tổng hợp những thông tin về cách chữa mắt lác ở trẻ em mà Docosan đã tổng hợp được. Nhận biết sớm mắt lác và kiểm tra tại bệnh viện chuyên khoa mắt uy tín là cách tốt nhất để bảo vệ đôi mắt cho con trẻ. Nếu bạn thấy bài viết này có ích, hãy chia sẻ cho bạn bè và người thân cùng biết nhé.
Xem thêm:
- Cách vệ sinh mắt khi bị đau mắt đỏ: Hướng dẫn chi tiết
- Đau mắt đỏ có quan hệ được không? Cách tránh lây nhiễm
- Mổ mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau hồi phục giúp mắt khỏe mạnh
Nguồn tham khảo:
1. Strabismus in Children
- Link tham khảo: https://www.aao.org/eye-health/diseases/strabismus-in-children
- Ngày tham khảo: 16/12/2024
2. Strabismus in children
- Link tham khảo: https://www.moorfields.nhs.uk/private/eye-conditions-and-treatments/strabismus-eye-squint/strabismus-in-children
- Ngày tham khảo: 16/12/2024
3. 3 Eye Exercises to Help Strabismus
- Link tham khảo: https://www.healthline.com/health/eye-health/strabismus-exercises
- Ngày tham khảo: 16/12/2024
