Cách chữa mộng mắt tại nhà: Mẹo đơn giản, dễ thực hiện

Ngày cập nhật: 23/12/24

Tác giả: Tường Vi

Mộng mắt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thị lực và sinh hoạt hằng ngày. Trong bài viết dưới đây, Docosan sẽ hướng dẫn bạn cách chữa mộng mắt tại nhà bằng những mẹo đơn giản, dễ thực hiện, giúp bạn cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Tóm tắt nội dung

1 Mộng mắt (mộng thịt ở mắt) là gì?
- 1.1 Nguyên nhân gây mộng mắt
- 1.2 Triệu chứng, biểu hiện của mộng mắt
2 Mộng mắt có nguy hiểm không?
3 Cách chữa mộng mắt tại nhà
4 Chữa mộng mắt bằng phẫu thuật
5 Điều gì sẽ xảy ra nếu không điều trị mộng mắt?
6 Câu hỏi thường gặp

Mộng mắt (mộng thịt ở mắt) là gì?

Mộng mắt là tình trạng kết mạc mắt phát triển bất thường

Mộng mắt là một tình trạng mắt phổ biến, trong đó một lớp mô mềm (gọi là mộng) phát triển từ kết mạc sang giác mạc. Tình trạng này thường là do tiếp xúc lâu dài với ánh sáng mặt trời, gió, bụi hoặc môi trường khô hạn.

Đây không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng nhưng mộng mắt có thể gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến thị lực nếu phát triển lớn.

Nguyên nhân gây mộng mắt

Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến mộng mắt bao gồm:

Tiếp xúc với tia UV: Ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím (UV) có thể kích thích sự phát triển của mộng.
Môi trường khắc nghiệt: Sống hoặc làm việc trong môi trường có nhiều bụi bẩn, gió hoặc độ ẩm thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Ngoài ra, có một số yếu tố không trực tiếp gây ra mộng mắt nhưng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

Người trên 60 tuổi: Người cao tuổi có nguy cơ cao hơn do mắt đã chịu nhiều tác động từ môi trường trong thời gian dài.
Yếu tố di truyền: Nếu gia đình có người từng mắc mộng mắt, nguy cơ bạn mắc bệnh cũng cao hơn..
Thiếu vitamin A: Việc thiếu hụt vitamin A làm suy giảm sức khỏe giác mạc, tăng khả năng phát triển mộng mắt.
Virus gây u nhú ở người (HPV): Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa HPV và sự hình thành mộng mắt, dù đây chưa phải nguyên nhân chính.

Triệu chứng, biểu hiện của mộng mắt

Người bị mộng mắt có thể gặp các triệu chứng sau:

Xuất hiện mô bất thường: Một mảng mô màu trắng hoặc hồng nhạt xuất hiện ở góc trong hoặc ngoài của mắt.
Cảm giác khó chịu: Mắt có thể bị cộm, ngứa, khô hoặc chảy nước mắt.
Đỏ mắt: Vùng bị mộng thường bị đỏ do viêm.
Giảm thị lực: Nếu mộng lan rộng vào vùng giác mạc trung tâm, nó có thể làm mờ hoặc che khuất tầm nhìn.

Mộng mắt có nguy hiểm không?

Mộng thịt ở giai đoạn phát triển có thể gây suy giảm thị lực

Mộng mắt thường không nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và cần được xử lý kịp thời để tránh biến chứng.

Khi nào mộng mắt có thể trở nên nghiêm trọng?

Mộng phát triển lớn, lan vào trung tâm giác mạc, gây giảm thị lực.
Tình trạng viêm nặng kèm theo đỏ mắt, đau nhức hoặc chảy dịch.
Biến dạng giác mạc, gây khó khăn trong việc điều trị và phục hồi thị lực.

Lưu ý:

Nếu mộng mắt gây khó chịu hoặc ảnh hưởng đến thị lực, bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Cách chữa mộng mắt tại nhà

Đối với những trường hợp mộng mắt nhẹ, bạn có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc và sử dụng thuốc tại nhà để giảm bớt triệu chứng khó chịu. Một số cách chữa mộng mắt tại nhà hiệu quả và đơn giản:

Sử dụng thuốc điều trị tại nhà

Thuốc nhỏ mắt bôi trơn hoặc nước mắt nhân tạo: Đây là phương pháp phổ biến nhất giúp giảm khô mắt, cộm ngứa và khó chịu do mộng mắt. Nên sử dụng đều đặn 2-4 lần/ngày hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Thuốc nhỏ mắt co mạch: Thỉnh thoảng có thể dùng thuốc nhỏ mắt co mạch để giảm đỏ mắt tạm thời. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì có thể gây tác dụng phụ như phụ thuộc thuốc.
Thuốc nhỏ mắt chứa steroid: Trong trường hợp mộng mắt bị viêm, thuốc nhỏ mắt steroid có thể được sử dụng trong thời gian ngắn để giảm sưng và viêm. Lưu ý rằng bạn cần phải tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Thay đổi lối sống để hỗ trợ điều trị

Giữ cho mắt luôn ẩm là cách chữa mộng mắt tại nhà hiệu quả

Đeo kính râm: Kính râm không chỉ bảo vệ mắt khỏi tia UV mà còn ngăn chặn bụi bẩn, gió và các tác nhân kích thích khác từ môi trường.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Nếu phải làm việc ngoài trời, hãy đội mũ rộng vành hoặc sử dụng ô để bảo vệ mắt.
Giữ mắt luôn ẩm: Tăng cường độ ẩm cho mắt bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà, đặc biệt khi sống ở môi trường khô nóng.

Tăng cường chăm sóc sức khỏe mắt

Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt: Thực phẩm giàu vitamin A, C và E như cà rốt, rau xanh, cá hồi, trái cây họ cam quýt,… sẽ hỗ trợ sức khỏe mắt về lâu dài.
Duy trì thói quen vệ sinh mắt: Thường xuyên rửa mắt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và dị vật.

Những biện pháp trên không chỉ giúp cải thiện tình trạng mộng mắt mà còn góp phần ngăn ngừa nguy cơ tái phát. Nếu tình trạng mộng mắt không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng hơn, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa mắt để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Chữa mộng mắt bằng phẫu thuật

Phẫu thuật là cách chữa mộng mắt hiệu quả khi các biện pháp tại nhà không đáp ứng

Trong những trường hợp mộng mắt phát triển lớn, ảnh hưởng đến thị lực hoặc gây khó chịu nghiêm trọng, phương pháp phẫu thuật được coi là giải pháp hiệu quả.

Phẫu thuật được chỉ định trong các trường hợp:

Mộng mắt phát triển lớn, che phủ giác mạc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực.
Gây đau, đỏ mắt hoặc viêm mà các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả.
Gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng lớn đến sự tự tin trong giao tiếp.

Phẫu thuật mộng mắt thường không cần nằm viện, bao gồm các bước cơ bản sau:

Gây tê: Trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ sử dụng thuốc nhỏ gây tê tại chỗ để đảm bảo bệnh nhân không cảm thấy đau trong quá trình thực hiện.
Loại bỏ mộng: Bác sĩ cắt bỏ mô mộng ra khỏi giác mạc và kết mạc, đảm bảo loại bỏ hoàn toàn phần mô bất thường.
Ghép kết mạc: Sau khi loại bỏ mộng, bác sĩ sử dụng một mảnh mô ghép (thường từ kết mạc của chính bệnh nhân) để che phủ vùng vừa được loại bỏ. Việc này giúp ngăn ngừa mộng tái phát.
Cố định mô ghép: Mảnh mô ghép sẽ được cố định bằng chỉ khâu tự tiêu hoặc keo sinh học, tùy thuộc vào phương pháp bác sĩ lựa chọn.

Sau phẫu thuật, bệnh nhân có thể cảm thấy hơi khó chịu hoặc khô mắt trong vài ngày đầu. Bác sĩ thường kê đơn thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh, chống viêm để giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng. Thời gian phục hồi hoàn toàn dao động từ 1-2 tuần, tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng mắt của mỗi người.

Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân cần lưu ý:

Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về việc sử dụng thuốc và lịch tái khám.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi và hạn chế dụi mắt để giảm nguy cơ tái phát.
Đeo kính râm thường xuyên để bảo vệ mắt khỏi tia UV và các tác nhân kích thích khác.

Phẫu thuật mộng mắt không chỉ cải thiện thị lực mà còn giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả lâu dài và ngăn ngừa tái phát, người bệnh cần duy trì thói quen chăm sóc mắt đúng cách và đi khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Điều gì sẽ xảy ra nếu không điều trị mộng mắt?

Nguy cơ giảm thị lực nếu không điều trị mộng mắt

Mộng mắt có thể không gây nguy hiểm ngay lập tức nhưng nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều biến chứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mắt. Dưới đây là những hệ quả có thể xảy ra nếu không xử lý mộng mắt kịp thời:

Giảm thị lực: Khi mộng mắt phát triển lớn và lan rộng vào giác mạc, nó có thể che khuất đồng tử, gây mờ mắt hoặc cản trở tầm nhìn. Tình trạng này làm giảm khả năng quan sát, đặc biệt trong các hoạt động đòi hỏi thị lực tốt như lái xe hoặc đọc sách.
Gây loạn thị: Mộng mắt làm thay đổi bề mặt giác mạc, dẫn đến tình trạng loạn thị. Người bệnh có thể cảm thấy khó chịu khi nhìn, hình ảnh bị méo mó hoặc nhòe.
Tăng nguy cơ viêm và kích ứng mắt: Mộng mắt không được điều trị thường dễ bị kích thích do các yếu tố môi trường như bụi, gió hoặc ánh sáng mạnh. Điều này có thể dẫn đến tình trạng viêm kết mạc hoặc giác mạc, khiến mắt đỏ, đau và khó chịu.
Ảnh hưởng thẩm mỹ: Mộng mắt lớn không chỉ gây khó chịu mà còn làm mất đi vẻ thẩm mỹ tự nhiên của mắt, khiến người bệnh tự ti trong giao tiếp hằng ngày.
Biến chứng nặng hơn nếu điều trị muộn: Nếu mộng mắt không được xử lý sớm, việc phẫu thuật sau này sẽ phức tạp hơn, nguy cơ tái phát cũng cao hơn. Ngoài ra, mộng mắt kéo dài có thể để lại sẹo trên giác mạc, làm giảm hiệu quả của các phương pháp điều trị.

Do đó, ngay khi nhận thấy các dấu hiệu của mộng mắt, bạn nên thăm khám bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp. Việc điều trị kịp thời không chỉ giúp bảo vệ thị lực mà còn ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra trong tương lai.

Câu hỏi thường gặp

Đối tượng nào dễ bị mộng mắt?

Mộng mắt là tình trạng thường gặp ở những người thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố môi trường gây hại cho mắt, chẳng hạn:

Những người làm việc hoặc sinh sống trong môi trường có nhiều ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, gió mạnh hoặc khô hanh.
Các vận động viên hoạt động ngoài trời như người chơi thể thao bãi biển hoặc dân lướt sóng do mắt thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mạnh và gió.
Những người không bảo vệ mắt đúng cách, chẳng hạn không sử dụng kính râm hoặc mũ bảo vệ khi ra ngoài trời.

Mộng mắt tồn tại trong bao lâu?

Mộng mắt không thể tự khỏi mà cần có biện pháp điều trị phù hợp

Mộng mắt không thể tự khỏi mà sẽ tồn tại và phát triển theo thời gian nếu không được điều trị. Mức độ tiến triển của bệnh phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và việc bảo vệ mắt của từng người. Nếu được chăm sóc tốt và sử dụng thuốc điều trị, triệu chứng có thể thuyên giảm nhưng phẫu thuật thường là cách duy nhất để loại bỏ hoàn toàn mộng mắt.

Phẫu thuật cắt mộng mắt có rủi ro hay biến chứng không?

Phẫu thuật cắt mộng mắt là một thủ thuật an toàn nhưng cũng như bất kỳ can thiệp y khoa nào, phương pháp này cũng có thể đi kèm một số rủi ro và biến chứng, bao gồm:

Tái phát mộng mắt: Đây là biến chứng phổ biến nhất. Nguy cơ tái phát cao hơn nếu bệnh nhân không bảo vệ mắt đúng cách sau phẫu thuật.
Sẹo giác mạc: Sẹo có thể làm ảnh hưởng đến thị lực, đặc biệt nếu nó xuất hiện trên vùng trung tâm giác mạc.
Khô mắt hoặc khó chịu: Một số bệnh nhân có thể cảm thấy khô mắt hoặc kích ứng sau phẫu thuật.
Nhiễm trùng hoặc viêm: Dù hiếm gặp, nhưng nguy cơ này vẫn có thể xảy ra nếu vệ sinh sau phẫu thuật không được thực hiện đúng cách.

Để được thăm khám và điều trị mộng mắt một cách chuyên nghiệp, bạn có thể tham khảo Bệnh viện Mắt Sài Gòn – một trong những hệ thống bệnh viện chuyên khoa mắt hàng đầu tại Việt Nam. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, đây là địa chỉ đáng tin cậy để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe đôi mắt của bạn.

Mộng mắt tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến thị lực và cuộc sống. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc và điều trị mộng mắt tại nhà. Hãy lưu lại và chia sẻ bài viết này để nhiều người cùng biết cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt nhé!

Xem thêm:

Nguồn tham khảo:

1. Pterygium: Causes, Symptoms and Diagnosis