Mắt lé kim là một tình trạng thường gặp ở trẻ em, nhưng cũng có thể xuất hiện ở người lớn và có yếu tố di truyền trong gia đình. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Trong bài viết dưới đây, Docosan sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mắt lé kim và gợi ý một số cách khắc phục đơn giản tại nhà.
Tóm tắt nội dung
Mắt lé kim là gì?
Thông thường, mắt người được điều khiển bởi 6 cơ vận động nhãn cầu, bao gồm: cơ trực trong, trực ngoài, trực trên, trực dưới, cơ chéo lớn và cơ chéo bé. Mỗi cơ đóng vai trò hỗ trợ nhãn cầu di chuyển theo các hướng như vào trong, ra ngoài, lên trên, xuống dưới, hoặc xoay vào trong và ra ngoài.
Ở người bình thường, hai mắt sẽ cùng hướng về một điểm (hợp thị), giúp não bộ kết hợp hình ảnh từ cả hai mắt thành một hình ảnh duy nhất với chiều sâu, tạo nên thị giác tinh tế.
Tuy nhiên, bệnh lé mắt kim (hay lác mắt) xảy ra khi hai mắt không còn đồng bộ, dẫn đến việc nhìn theo các hướng khác nhau. Một hoặc cả hai mắt có thể bị lệch vào trong hoặc ra ngoài. Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, nhưng cũng có thể xảy ra ở người lớn.
Khi một mắt bị lệch, hai mắt sẽ gửi đến não bộ hai hình ảnh khác nhau. Ở trẻ nhỏ, não bộ có xu hướng loại bỏ hình ảnh từ mắt bị lệch, chỉ sử dụng hình ảnh từ mắt khỏe hơn, lâu dần dẫn đến mất thị giác tinh tế. Trong khi đó, ở người lớn, não không thể loại bỏ hình ảnh từ mắt bị lệch, dẫn đến tình trạng nhìn đôi.
Bệnh mắt lé kim được chia thành hai loại chính:
- Lác cơ năng (lác đồng hành): Thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi việc mắt lác di chuyển đồng hướng với mắt lành.
- Lác liệt (lác bất đồng hành): Thường gặp ở người lớn, do liệt cơ vận nhãn, làm hạn chế chuyển động của nhãn cầu.
Tùy thuộc vào tính chất, lé mắt có thể biểu hiện qua nhiều hình thái như lé chụm chữ A, chữ V, lé trong, lé chéo,… Tình trạng này có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt. Theo thời gian, mắt bị lác thường yếu đi và dần mất thị lực do não bộ chỉ tiếp nhận tín hiệu từ mắt khỏe.
Nguyên nhân bị lé kim
Mắt lé kim có thể do các vấn đề liên quan đến cơ mắt, dây thần kinh truyền tín hiệu đến cơ mắt hoặc vùng não kiểm soát chuyển động của mắt gây ra. Tuy nhiên, nguyên nhân không phải lúc nào cũng rõ ràng.
Bạn có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này nếu:
- Tiền sử gia đình có người bị lác mắt: Khoảng 30% trẻ em bị mắt lé kim có thành viên trong gia đình cũng mắc tình trạng này, cho thấy bệnh có thể mang tính di truyền.
- Tật khúc xạ như viễn thị hoặc cận thị: Khó khăn trong việc điều tiết mắt làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
- Một số bệnh lý nhất định: Sinh non, hội chứng Down, bại não, não úng thủy (tích tụ dịch trong các khoang sâu của não) và các rối loạn thần kinh khác đều làm tăng nguy cơ. Ngoài ra, mắt lé kim có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào do đột quỵ, u não hoặc chấn thương đầu. Một số người trưởng thành mắc bệnh lý tuyến giáp như bệnh Graves cũng có thể phát triển tình trạng này.
Cách nhận biết, dấu hiệu mắt lé kim
Dấu hiệu của mắt lé kim có thể dễ dàng nhận biết thông qua các triệu chứng sau:
- Hai mắt không nhìn cùng hướng: Đây là biểu hiện rõ ràng nhất của mắt lé kim. Một mắt nhìn thẳng, trong khi mắt còn lại bị lệch sang một bên.
- Nhìn đôi hoặc hình ảnh bị nhòe: Khi hai mắt không phối hợp để tạo thành một hình ảnh duy nhất, người bệnh có thể cảm thấy hình ảnh bị chồng chéo hoặc không rõ nét.
- Sự bất cân xứng của mắt: Trong một số trường hợp, mắt bị lé kim có thể thụt vào hoặc lồi ra, làm mất sự cân đối trên khuôn mặt.
- Khó tập trung: Đặc biệt ở trẻ nhỏ, sự phối hợp không đều của hai mắt có thể gây khó khăn trong việc tập trung vào một điểm.
- Đau đầu hoặc mỏi mắt: Hai mắt phải cố gắng điều chỉnh để phối hợp, dẫn đến căng thẳng và mệt mỏi, gây đau đầu hoặc đau mắt.
- Chuyển động mắt bất thường: Mắt lé kim có thể di chuyển theo hướng khác so với mắt còn lại khi nhìn vào một điểm cố định, gây ra sự không đồng đều trong chuyển động của mắt.
Tác hại của mắt lé kim
Đối với thị lực
Mắt lé kim, dù ở mức độ nhẹ, vẫn gây ảnh hưởng đáng kể đến thị lực. Sự lệch hướng giữa hai mắt làm hạn chế tầm nhìn, khiến hình ảnh thu được trở nên kém chính xác, thậm chí có thể bị phân đôi hoặc méo mó.
Người có mắt bị lé kim thường dễ bị mỏi mắt do phải cố gắng quan sát. Nhiều trường hợp còn gặp tình trạng đau đầu và căng thẳng khi phải tập trung nhìn trong thời gian dài. Bên cạnh đó, mắt lé kim còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt khác như đục thủy tinh thể, cận thị, viễn thị, hoặc loạn thị.
Ở trẻ em bị lé kim bẩm sinh, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực của cả hai mắt. Trẻ dễ gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng, thường xuyên bị té ngã hoặc hụt chân, dẫn đến những chấn thương không mong muốn. Hơn nữa, khả năng quan sát và tập trung kém hơn so với người bình thường có thể ảnh hưởng đến học tập, nghề nghiệp và cơ hội phát triển trong tương lai, đặc biệt với các ngành nghề đòi hỏi thị lực tốt.
Đối với tâm lý
Đôi mắt thường được ví như “cửa sổ tâm hồn”. Dù không nên đánh giá một con người qua vẻ bề ngoài, nhưng mắt lé kim có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt, gây ra những rào cản trong công việc và cuộc sống. Người mắc tình trạng này thường cảm thấy tự ti về ngoại hình, ngại ngùng và gặp khó khăn trong việc giao tiếp, tạo dựng mối quan hệ với những người xung quanh.
Chẩn đoán, kiểm tra có bị lé kim không?
Đôi khi, tình trạng lé mắt có thể được phát hiện trong các lần kiểm tra sức khỏe định kỳ của trẻ. Các bác sĩ thường sử dụng một phương pháp sàng lọc gọi là thử nghiệm phản xạ ánh sáng giác mạc (Hirschberg test). Trong thử nghiệm này, trẻ sẽ nhìn vào một vật thể có màu sắc trong khi ánh sáng mạnh được chiếu vào mắt. Bác sĩ sẽ quan sát xem phản xạ ánh sáng trên mỗi mắt có đối xứng hay không.
Thông thường, bác sĩ có thể nhận biết tình trạng lé mắt chỉ qua quan sát trực tiếp. Ngoài ra, họ có thể thực hiện một bài kiểm tra đơn giản, yêu cầu bạn nhìn vào một vật thể trong khi lần lượt che và mở từng mắt. Thử nghiệm này giúp xác định cách và thời điểm mà mắt có sự lệch hướng bất thường.
Phương pháp điều trị mắt lé kim
Phương pháp điều trị mắt lé kim được lựa chọn dựa trên nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng và độ tuổi của người bệnh. Dưới đây là một số phương pháp thường được áp dụng:
- Liệu pháp thị giác: Bác sĩ nhãn khoa có thể chỉ định một chương trình bài tập mắt có cấu trúc để cải thiện sự phối hợp và khả năng tập trung của mắt. Liệu pháp này giúp mắt và não phối hợp tốt hơn, hỗ trợ các vấn đề về chuyển động mắt, tập trung và phối hợp giữa hai mắt, đồng thời tăng cường kết nối giữa mắt và não. Việc điều trị có thể được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ và tại nhà.
- Phẫu thuật cơ mắt: Phẫu thuật giúp điều chỉnh độ dài hoặc vị trí của các cơ xung quanh mắt để mắt trông thẳng hàng. Sau phẫu thuật, nhiều người cần thực hiện thêm liệu pháp thị giác để cải thiện sự phối hợp của mắt và ngăn ngừa tái phát tình trạng lệch mắt.
- Luyện tập thị giác: Thực hiện các bài tập mắt để cải thiện khả năng phối hợp của hai mắt.
- Thấu kính lăng kính: Đây là loại kính đặc biệt có độ dày không đồng đều giữa các mặt. Tròng kính thay đổi hướng ánh sáng đi vào mắt, giúp giảm bớt sự lệch của mắt khi nhìn các vật thể. Trong một số trường hợp, kính này có thể loại bỏ hoàn toàn tình trạng mắt lệch.
Cách khắc phục mắt lé kim tại nhà
Che một bên mắt và nhìn về một điểm
Mắt lé kim thường bắt nguồn từ các tật khúc xạ, vì vậy việc chọn kính phù hợp cho mắt là rất quan trọng. Bạn nên dành từ 30 đến 60 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập giúp cải thiện tình trạng mắt, một trong số đó là bài tập che mắt nhìn vào một điểm cố định. Cách thực hiện:
- Bước 1: Tạo một chấm sáng trên tường bằng cách vẽ hoặc tô màu.
- Bước 2: Che một mắt, giữ mắt còn lại tập trung vào chấm sáng trên tường. Điều chỉnh khoảng cách giữa bạn và tường sao cho mắt có thể nhìn thấy chấm sáng rõ nhất. Nếu bạn lùi lại và không còn nhìn rõ chấm sáng, hãy quay lại vị trí ban đầu.
- Bước 3: Lặp lại bài tập này hàng ngày. Sau một thời gian, tình trạng mắt lé kim sẽ có sự cải thiện rõ rệt.
Nhìn các đồ vật dạng chuỗi
Hãy luyện tập vào buổi sáng sớm, khi ánh nắng còn dịu nhẹ. Để bắt đầu bài tập, bạn có thể quan sát các vật thể theo dạng chuỗi, như một hàng cây hoặc dãy nhà. Hãy nhìn từ từ, chậm rãi từ dãy nhà này sang dãy nhà khác, từ hàng cây này sang hàng cây khác, và từ các hình ảnh ở phía trước đến những hình ảnh ở xa hơn.
Khi mới bắt đầu, bạn có thể cảm thấy chán nản và dễ bỏ cuộc. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện bài tập này mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt trong tình trạng mắt lé kim và giảm thiểu tác hại của cận thị.
Bổ sung nhiều vitamin A
Ngoài việc luyện tập cho mắt, bạn cũng cần duy trì một chế độ sinh hoạt hợp lý. Hãy bổ sung các vitamin có lợi cho mắt, như vitamin A và vitamin E. Đồng thời, hạn chế việc xem ti vi hoặc sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Đảm bảo rằng môi trường làm việc có ánh sáng đầy đủ và phù hợp để bảo vệ mắt một cách hiệu quả nhất.
Một số câu hỏi liên quan
Lác mắt có phải là một khuyết tật về thị giác không?
Lác mắt có thể được coi là một khiếm khuyết về thị lực (chẳng hạn như trong môi trường trường học) nếu các vấn đề về thị giác mà nó gây ra không thể được khắc phục bằng kính mắt hoặc các biện pháp khác.
Các triệu chứng của bệnh lác mắt xuất hiện khi nào?
Lác mắt thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thường là khi trẻ khoảng 3 tuổi. Tuy nhiên, việc trẻ sơ sinh có mắt lác hoặc mắt đảo đi đảo lại thỉnh thoảng là điều bình thường. Đến khoảng 3 đến 4 tháng tuổi, mắt của trẻ sẽ có khả năng tập trung vào các vật thể nhỏ và mắt sẽ thẳng và căn chỉnh đúng. Một em bé 6 tháng tuổi có thể nhìn rõ các vật thể gần và xa.
Mắt lé kim có thể phòng ngừa được không?
Mắt lé kim không thể phòng ngừa được, nhưng các biến chứng có thể được ngăn chặn nếu phát hiện sớm. Ít nhất, trẻ em nên được kiểm tra sức khỏe mắt trước 6 tháng tuổi và lại một lần nữa trong khoảng từ 3 đến 5 tuổi.
Để thăm khám các vấn đề về mắt, bạn nên lựa chọn các bệnh viện và phòng khám có chuyên khoa nhãn khoa uy tín. Trong đó, Bệnh viện Mắt Sài Gòn là một trong những địa chỉ chất lượng hàng đầu về lĩnh vực khám và điều trị các bệnh về mắt, trong đó có mắt lé kim. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện Mắt Sài Gòn cam kết mang đến cho bệnh nhân những dịch vụ tốt nhất.
Mắt lé kim không phải là một căn bệnh quá phức tạp, nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, khi phát hiện các dấu hiệu của mắt lé, bạn nên đưa trẻ đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Xem thêm:
- Mộng thịt: Những vấn đề cần biết và cách điều trị
- Herpes mắt: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
- Chi phí khám mắt là bao nhiêu tiền? Nên khám ở đâu an toàn?
Nguồn tham khảo:
1. Strabismus (Eye Misalignment)
- Link tham khảo: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/strabismus-eye-misalignment
- Ngày tham khảo: 15/12/2024
2. Strabismus (Crossed Eyes)
- Link tham khảo: https://www.webmd.com/eye-health/strabismus
- Ngày tham khảo: 15/12/2024
3. Strabismus (crossed eyes)
- Link tham khảo: https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/strabismus?sso=y
- Ngày tham khảo: 15/12/2024