Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà đơn giản và hiệu quả là điều cần được biết đối với các đấng mày râu để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc tình cảm. Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà có rất nhiều, việc áp dụng những cách chữa không cần thuốc vừa tiện lợi, đơn giản mà vẫn đảm bảo hiệu quả. Hãy cùng Docosan tìm hiểu mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà đơn giản và hiệu quả trong bài viết sau đây.
Tóm tắt nội dung
Cải thiện yếu sinh lý nam cùng Docosan
Nếu bạn đang mong muốn tìm kiếm địa chỉ cải thiện yếu sinh lý nam uy tín thì không thể bỏ qua Docosan. Hiện nay, Docosan đang cung cấp dịch vụ Cải thiện rối loạn cương dương với mức giá ưu đãi.
Bác sĩ chuyên khoa sẽ xác định nguyên nhân gây rối loạn cương dương thông qua bảng đánh giá chuyên sâu. Đây là bảng đánh giá bao gồm một số câu hỏi quan trọng liên quan đến tình trạng sức khỏe hiện tại. Dựa vào đó bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị và lời khuyên phù hợp. Đặc biệt, đối với các trường hợp nặng, bác sĩ hỗ trợ bạn kết nối với bệnh viện, phòng khám uy tín để tiến hành điều trị bệnh.
Lợi ích của mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà là gì?
Dù có rất nhiều loại thuốc chữa yếu sinh lý từ Tây y có tác dụng tăng cường sinh lý tạm thời nhưng những phương pháp mẹo dân gian chữa yếu sinh lý vẫn được nhiều quý ông tin tưởng áp dụng là bởi chúng có nhiều lợi ích.
Hiệu quả cao
Với những cách chữa yếu sinh lý đơn giản tại nhà này, nếu nam giới kiên trì áp dụng sẽ thu lại kết quả khả quan sau từ 1 – 2 tháng. Tất cả đều được các chuyên gia, y bác sĩ nghiên cứu và chứng minh hiệu quả khả quan.
An toàn
Ưu điểm nổi bật nhất của những phương pháp trên là không có tác dụng phụ như nhiều loại thuốc tây trên thị trường. Nam giới có thể sử dụng trong thời gian dài mà hoàn toàn không sợ nhờn thuốc hay gặp phải một số vấn đề về dạ dày, gan, thận…
Tiết kiệm
Đa số bài thuốc dân gian, bài tập trên đều có thể thực hiện tại nhà và không mất nhiều chi phí khi thực hiện. Do vậy, bất kì ai cũng có thể áp dụng những phương pháp này.
Mẹo chữa yếu sinh lý tại nhà không cần dùng thuốc
Thực hiện các bài tập
Các bài tập thể dục hoặc yoga có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Tư vấn điều trị yếu sinh lý cho nam giới bằng các bài tập sẽ rất tốt nếu thực hiện được đều đặn vì cho hệ thống sinh sản và quá trình sản xuất tinh trùng sẽ là tiền đề để cải thiện khả năng “yêu” của các quý ông.
Cân bằng chế độ ăn
Chế độ ăn uống luôn là một trong những điều kiện tiên quyết để “nâng cao bản lĩnh đàn ông” cho cánh mày râu. Việc biết được nên ăn gì có lợi, những thực phẩm đồ uống nào không tốt để nên hạn chế, tránh xa sẽ giúp nam giới cải thiện được chức năng sinh lý của mình trong thời gian ngắn.
Dùng thảo dược tự nhiên
Các thảo dược tự nhiên vườn nhà như lá hẹ, chuối, rau ngót, nha đam,… đều là những vị thuốc hỗ trợ tăng cường chức năng thận và cải thiện sinh lý rất tốt. Với các ưu điểm an toàn, rẻ tiền và hiệu quả việc sử dụng thảo dược tự nhiên là lựa chọn của rất nhiều nam giới thay vì dùng các đơn thuốc Tây.
Làm chủ suy nghĩ
Giải pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc cực kì quan trọng nhưng lại ít người chú ý đến là cần phải làm chủ suy nghĩ và sự cảm xúc khi quan hệ của người đàn ông. 90% nam giới gặp vấn đề về sinh lý hoặc xuất tinh sớm khi quan hệ là do không làm chủ được cơn khoái cảm của mình.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà đơn giản và hiệu quả
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý bằng rễ cau
Y học cổ truyền đã chỉ ra hiệu quả của rễ rau trong việc lấy lại sinh lực phái mạnh. Theo đông y, trong rễ cau có chứa nhiều tinh chất có tác dụng tăng cường dương khí, bồi bổ thận dương. Để thực hiện bài thuốc này, nam giới cần chuẩn bị 1kg rễ cau và 5l rượu gạo. Tiếp theo, bạn rửa sạch rễ cau, sao vàng rồi cắt thành từng khúc nhỏ đem ngâm rượu. Sau 2 tháng, bạn lấy ra sử dụng, mỗi ngày 2 chén sẽ thấy hiệu quả tích cực.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý với củ tỏi
Tỏi không chỉ là một loại gia vị cần có trong bếp mà còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong đông y, đặc biệt là vấn đề sinh lý ở nam giới. Theo nghiên cứu, trong tỏi có chứa nhiều chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, thông kinh lạc, trừ phong thấp vô cùng hiệu quả. Y học hiện đại cũng chỉ ra rằng hợp chất Allicin có trong tỏi giúp tăng cường khả năng lưu thông máu và cải thiện chất lượng tinh trùng.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý với trứng gà
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, trong trứng gà còn chứa nhiều chất giúp bồi bổ dương khí, chữa tinh trùng yếu, sinh tinh rất tốt. Với bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa cà phê mật ong. Bạn đem trộn 2 nguyên liệu này và uống vào mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy để hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý với các món cá
Ai cũng biết, cá là nguồn cung cấp axit béo Omega – 3 và EPA cần thiết cho cơ thể. Nhưng ít ai biết rằng ăn cá nhiều cũng là cách giúp tăng cường bản lĩnh nam giới rất hiệu quả mà các quý ông không nên bỏ qua. Trong cá chứa nhiều chất axit amin L – arginine sẽ kích thích sản xuất hormon và duy trì trạng thái cương cứng của dương vật.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý với món hàu
Theo nghiên cứu, trong hàu chứa nhiều kẽm có tác dụng chống oxy hóa và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Ngoài ra, nam giới nên ăn nhiều hàu nhằm hỗ trợ sinh tinh trùng, tăng cường ham muốn sinh lý.
Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà bằng bài tập
Bài tập kegel
Với nam giới gặp vấn đề về sinh lý thì nhất định không thể bỏ qua bài tập kegel – nhóm bài tập dành riêng cho nhóm cơ mu cụt tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục nam giới. Để thực hiện bài tập này, bạn cần kiên trì áp dụng mỗi ngày để giúp cơ bắp dẻo dai, kéo dài thời gian quan hệ.
Cách thực hiện như sau: Đầu tiên, bạn cần nín thở để xác định vùng cơ mu cụt trên cơ thể mình ở đâu. Tiếp đó, bạn siết chặt cơ bụng, mông và cơ đùi. Giữ nguyên như vậy trong 5s rồi thở ra thư giãn. Với động tác này, bạn cần kiên trì lặp lại 10 – 20 lần mỗi ngày.
Bài tập Plank
Cũng giống như bài tập kegel, bài tập plank được các bác sĩ khuyên dùng với bệnh nhân suy giảm khả năng sinh lý. Tác dụng nổi trội của bài tập này là rèn luyện sức bền, nâng cao thể lực và khiến nam giới tự tin khi xung trận.
Với bài tập này, nam giới có thể thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào rảnh rỗi. Bạn cần bắt đầu bằng động tác duỗi thẳng người, chống 2 tay xuống sàn sao cho vuông góc với vai. Sau đó, bạn siết chặt cơ hông, bụng và đùi, giữ nguyên trong khoảng 20s rồi thư giãn. Thực hiện liên tục 20 lần mỗi ngày để tạo hiệu quả tốt.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc và tìm hiểu Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà đơn giản và hiệu quả tại Docosan. Chúng tôi rất vinh hạnh chào đón và nhận được sự tín nhiệm từ các bạn.
Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.
