Trĩ ngoại độ 1: Hướng điều trị hiệu quả nhất

Bệnh trĩ ngoại độ 1 là giai đoạn bệnh nhẹ nhất, búi trĩ vẫn còn rất nhỏ, triệu chứng chưa rõ rệt và chưa gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời thì không những bệnh trĩ ngoại sẽ gây khó chịu cho người bệnh trong sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến người bệnh có thể mắc các biến chứng nguy hiểm như hoại tử hậu môn, ung thư hậu môn, thậm chí tử vong,… Cùng Docosan tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Các triệu chứng điển hình của bệnh trĩ ngoại độ 1

  • Ban đầu, các búi trĩ ngoại thò ra khỏi hậu môn, kích thước búi trĩ lúc này bằng hạt đậu hoặc hạt ngô.
  • Người bệnh cảm thấy hậu môn có cảm giác rất ẩm ướt
  • Đi tiêu ra máu: Ở giai đoạn 1, người bệnh sẽ không cảm thấy đau đớn khi đi đại tiện. Trong quá trình đi cầu đôi khi xuất hiện một lượng nhỏ máu tươi thấm trên giấy vệ sinh hoặc phân hoặc trong bồn cầu.
  • Ngứa ngáy vùng hậu môn và rỉ chất dịch: Đây là dịch bài tiết ở niêm mạc ống hậu môn, với những cơn ngứa ngáy, gây ra những mùi khó chịu, khiến người bệnh mất tự tin. 
  • Sờ thấy khối phồng: Khối lồi xuất hiện quanh rìa hậu môn có thể do trĩ ngoại, nếu trĩ ngoại huyết khối thì kèm đau nhiều.
  • Người bệnh có thể không quá đau, có thể có cảm giác cộm cộm dưới hậu môn
trĩ ngoại độ 1
Các triệu chứng điển hình của bệnh trĩ ngoại độ 1

Điều trị bệnh trĩ ngoại độ 1 bằng thuốc

Các thuốc trị trĩ ngoại gồm: thuốc đường uống hoặc thuốc tác động tại chỗ (tại vị trí búi trĩ).

  • Các loại thuốc uống: Là những thuốc được chiết xuất từ thực vật hoặc có chứa hoạt chất Rutin. Nhóm thuốc này có tác dụng làm tăng cường thành tĩnh mạch vùng hậu môn – trực tràng, giúp làm giảm tình trạng phù nề, sung huyết tại tại các tĩnh mạch.
  • Thuốc có tác dụng tại chỗ: Bao gồm các loại thuốc mỡ bôi tại búi trĩ ngoại và thuốc dạng viên đặt vào trong hậu môn. Nhóm thuốc này thường có tác dụng kháng viêm, giảm đau, làm săn chắc các tĩnh mạch…
trĩ ngoại độ 1
Điều trị bệnh trĩ ngoại độ 1 bằng thuốc

Chườm đá hoặc ngâm nước mát trị bệnh trĩ ngoại độ 1

Bệnh trĩ ngoại độ 1 có thể khiến cho những cơn đau rát, khó chịu kích hoạt ở vùng hậu môn. Nhiệt độ lạnh có thể cải thiện nhanh tình trạng đau nhức, sưng nóng và viêm đỏ, giúp sát trùng tổn thương và ngăn không cho tình trạng viêm nhiễm kích hoạt cản trở quá trình hồi phục.

Chuẩn bị: 

  • Vài viên đá lạnh sạch (nên dùng viên đá tự làm để đảm bảo độ vệ sinh);
  • 1 túi chườm lạnh chuyên dụng (có thể tìm mua tại các cửa hiệu chuyên bán dụng cụ y tế).

Cách thực hiện

  • Đá cần được đập nhỏ sao cho có kích thước vừa đủ để nhét vào trong miệng túi.
  • Người bệnh cần vệ sinh sạch sẽ, nhất là vùng hậu môn. Nên vệ sinh bằng dung dịch chuyên dụng để loại bỏ hết vi khuẩn gây bệnh;
  • Tiếp đến, người bệnh nằm sấp trên giường. Đặt túi có chứa đá lạnh từ từ lên vùng hậu môn
  • Mỗi lượt chườm lạnh giảm đau trĩ kéo dài khoảng 10 – 15 phút. Khi chườm cần kiểm tra vùng chườm thường xuyên. Trong trường hợp có cảm giác đông cứng vùng chườm thì nên dừng chườm và thu lấy túi đá lạnh;
trĩ ngoại độ 1
Chườm đá hoặc ngâm nước mát trị bệnh trĩ ngoại độ 1

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Bệnh trĩ thường là hệ quả khó tránh khỏi của tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài. Táo bón chính là nguyên nhân thường gặp nhất gây bệnh trị ngoại.

Việc sở hữu một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp làm giảm áp lực lên tĩnh mạch ở khu vực trực tràng hậu môn, giúp hỗ trợ cho quá trình trị trĩ ngoại.

Một số thực phẩm sau đây chúng ta nên bổ sung vào thực đơn của người bị trĩ ngoại độ 1:

  • Sữa chua: rất hữu ích với hoạt động của hệ tiêu hóa vì nó cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn cho đường ruột, từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, làm giảm nguy cơ táo bón.
  • Rau củ quả tươi: chưa nhiều chất xơ – giúp làm mềm phân và làm giảm áp lực khi đại tiện. Ngoài ra, trong rau củ quả tươi còn chứa lượng lớn acid amin, vitamin và khoáng chất. Chúng giúp cân bằng hệ vi sinh ở ruột kết và điều hòa nhu động ruột, ngừa táo bón.
  • Nước: nên uống nhiều nước, uống đủ từ 2 – 2.5 lít nước/ngày. Điều này sẽ giúp duy trì một lượng chất lỏng cần thiết trong ruột kết để làm giảm tình trạng táo bón.
  • Các loại gia vị lành mạnh: Bên cạnh các thực phẩm nêu trên thì bạn có thể bổ sung thêm một số loại gia vị lành mạnh. Điển hình như thì lạ, đinh hương, nghệ… Chúng giúp làm giảm sưng viêm búi trĩ và làm tăng độ bền thành mạch.
trĩ ngoại độ 1
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Bên cạnh các thực phẩm nên bổ sung thì người mắc bệnh trĩ ngoại độ 1 nên hạn chế tiêu thụ một số loại đồ ăn thức uống sau:

  • Thịt, thức ăn nhanh, thực phẩm đóng gói
  • Đồ ăn cay nóng, chứa nhiều gia vị hoặc nhiều dầu mỡ
  • Cà phê, trà đặc, rượu bia và các thức uống chứa cồn

Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học

Ngoài chế độ ăn uống thì chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò rất quan trọng với quá trình điều trị bệnh trĩ ngoại độ 1.

  • Tập thói quen đi đại tiện vào một thời điểm cụ thể trong ngày để đảm bảo chức năng tiêu hóa và điều hòa nhu động ruột tốt hơn.
  • Hãy đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu, tuyệt đối không nín nhịn đại tiện. Bởi việc nín nhịn sẽ làm tăng nguy cơ bị táo bón và gia tăng áp lực lên búi trĩ.
  • Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh thức khuya, chú ý ngủ đủ 7 – 8 giờ/ ngày. Tránh xa tình trạng lo âu và căng thẳng quá mức.
  • Tránh ngồi quá nhiều, nên đứng lên đi lại sau khoảng 30′ ngồi làm việc
  • Tránh mang vác nặng.
  • Bỏ hút thuốc lá vì chất nicotin trong khói thuốc có thể làm hư hại mạch máu. Từ đó khiến cho thành mạch trực tràng – hậu môn phình giãn nghiêm trọng hơn dẫn đến bệnh trĩ.
  • Giữ cân nặng ở mức độ phù hợp. Nếu đang bị thừa cân béo phì thì nên sớm có kế hoạch giảm cân hợp lý.
  • Nên mặc quần, quần lót có chất liệu mềm, thoải mái, rộng rãi, thấm hút tốt, không mặc đồ ẩm để tránh gây ma sát lên búi trĩ, đồng thời giúp cho vùng hậu môn được thông thoáng và làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
  • Cố gắng giới hạn thời gian đi vệ sinh < 2 phút
  • Không để sách báo trong phòng tắm
  • Không sử dụng điện thoại khi đi đại tiện
  • Tập thể dục thường xuyên để giữ cân nặng ở mức độ phù hợp, tránh để cơ thể bị béo phì.
  • Vệ sinh sạch sẽ hậu môn sau khi đại tiện
trĩ ngoại độ 1
Tạo thói quen đi vệ sinh khoa học

Một số cách chữa bệnh trĩ ngoại độ 1 khác

Gel nha đam

Bên trong lá của cây nha đam có một lớp dung dịch đặc, nhớt, màu trong suốt khi bạn tách ra và lấy lớp dung dịch đặc này bạn sẽ có một chất mà chúng ta gọi gel nha đam, nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể tận dụng để chữa bệnh trĩ tại nhà. Gel nha đam chứa lượng lớn nước, khoáng chất cùng các hợp chất thực vật, giúp giảm sưng nóng và cải thiện cơn đau do trĩ ngoại độ 1 nhanh chóng, hỗ trợ điều trị táo bón, giúp nhuận tràng, dưỡng ẩm và thúc đẩy tốc độ phục hồi da.

trĩ ngoại độ 1
Sử dụng gel nha đam trị trĩ ngoại độ 1

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá nha đam, sau đó dùng dao gọt bỏ vỏ, rửa sạch lần nữa rồi cạo lấy phần gel trong suốt
  • Vệ sinh hậu môn với nước sạch và dùng khăn bông mềm thấm khô vùng hậu môn
  • Thoa gel nha đam vừa chuẩn bị lên rồi đợi khô hoàn toàn mới mặc quần hoặc để trong khoảng 10 – 15 phút và rửa lại với nước
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày
  • Ngoài ra, có thể áp dụng vào trước và sau khi đi đại tiện để làm giảm khó chịu, đau rát

Bài tập Kegel

Bài tập Kegel còn được gọi là bài tập cho vùng đáy sàn khung xương chậu.

Với người bệnh trĩ ngoại độ 1, bài tập kegel dành có tác dụng tăng lưu thông mạch máu, tăng cường sức mạnh cơ bắp vùng hậu môn, trực tràng… giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ, thích hợp trong điều trị bệnh trĩ ở giai đoạn đầu.

trĩ ngoại độ 1
Tập kegel hỗ trợ điều trị trĩ ngoại độ 1

Cách thực hiện bài tập Kegel:

  • Trước tiên cần xác định vị trí của cơ sàn chậu. Thử ngừng tiểu khi đang đi tiểu thì cơ sàn chậu sẽ khép chặt lại để ngưng dòng nước tiểu.
  • Thắt chặt cơ sàn chậu trong 10 giây,
  • Tiếp đến thả lỏng và nghỉ trong 10 giây rồi lặp lại động tác 3 lần liên tục.
  • Tiếp tục siết, giữ chặt và thả cơ PC trong 5 giây, thả lỏng và nghỉ 5 giây, thực hiện 5 lần.
  • Cuối cùng thực hiện giữ chặt và thả cơ PC trong 30 giây, rồi thả lỏng và nghỉ 30 giây, thực hiện 3 lần liên tục.
  • Khi mời khởi đầu hãy thực hiện bài tập ở tư thế nằm. 
  • Trường hợp đã quen với bài tập thì bạn có thể tập Kegel bất cứ lúc nào.

Điều trị trĩ ngoại độ 1 bằng lá chè xanh

trĩ ngoại độ 1
Điều trị trĩ ngoại độ 1 bằng lá chè xanh

Dùng lá chè xanh để chữa bệnh trĩ ngoại độ 1 là mẹo dân gian được ứng dụng rất phổ biến. Lá chè xanh/ trà xanh có vị chát hơi đắng và tính mát. Được ghi nhận có nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, nhuận tràng, cầm tả lỵ.

Ngoài ra lá trà xanh còn có các thành phần vitamin C, quercetin, flavonoid, carotene, EGCG và tanin có trong lá chè có tác dụng làm giảm viêm, cải thiện tình trạng đau rát và hỗ trợ làm lành tổn thương ở niêm mạc, làm teo búi trĩ một cách tự nhiên.

Có 3 cách sử dụng phổ biến để điều trị trĩ ngoại độ 1 từ lá chè xanh:

  • Ngâm rửa hậu môn bằng nước sắc lá chè xanh
    • Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh ở dạng tươi (nên chọn lá chè non và không bị sâu bệnh)
    • Ngâm rửa thảo dược với nước muối loãng rồi rửa lại thêm vài ba lần nữa cho sạch và để ráo nước
    • Vò nhẹ lá chè, cho vào nồi đun cùng 1,5-2 lít nước đến khi sôi thì tắt bếp
    • Ủ thêm khoảng 7 – 10 phút để tinh chất lá chè ra hoàn toàn
    • Đổ nước ra thau, hòa thêm nước lã vào cho ấm rồi vớt bỏ bã chè
    • Dùng nước này để ngâm rửa hậu môn trong khoảng 10 phút
  • Xông hơi bằng lá chè xanh
    • Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh ở dạng tươi (nên chọn lá chè non và không bị sâu bệnh)
    • Ngâm rửa thảo dược với nước muối loãng rồi rửa lại thêm vài ba lần nữa cho sạch và để ráo nước
    • Vò nhẹ lá chè, cho vào nồi đun cùng 1,5-2 lít nước đến khi sôi thì tắt bếp
    • Đổ nước sắc ra thau, chờ cho bớt nóng rồi dùng xông hơi hậu môn khoảng 10 – 15 phút
    • Đến khi nước nguội hoàn toàn thì có thể tận dụng để vệ sinh vùng hậu môn
  • Uống nước lá chè xanh:
    • Chuẩn bị khoảng 7 – 10 lá chè tươi đem rửa thật sạch rồi vò sơ qua
    • Cho vào ấm giữ nhiệt, thêm 500ml nước vào ủ trà trong 20 phút
    • Loại bỏ phần bã đi, chia lượng nước chè thu được làm 3 lần uống
    • Cần dùng đều đặn mỗi ngày để sớm nhận được kết quả khả quan

Bị trĩ ngoại độ 1 nên đi khám ở đâu?

  • Phòng khám đa khoa DHA Healthcare – Q.3
  • Golden Healthcare International Clinic – Q. Tân Bình
  • Phòng khám đa khoa Tâm Phúc – Q. Gò Vấp

Kết luận

Trĩ ngoại độ 1 là giai đoạn điều trị bệnh rất tốt, điều trị rất đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Người bệnh có thể áp dụng một số giải pháp điều trị, các mẹo đơn giản, an toàn và dễ thực hiện để giúp người bệnh có thể chữa bệnh trị ngoại độ 1 được dễ dàng và nhanh hơn:

  • Điều trị trĩ ngoại độ 1 bằng thuốc
  • Chườm đá hoặc ngâm nước mát giảm đau trĩ ngoại độ 1
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học
  • Sử dụng gel nha đam, lá trà xanh hoặc tập kegel

Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc và tìm hiểu hướng điều trị trĩ ngoại độ 1 tại Docosan. Chúng tôi rất vinh hạnh chào đón và nhận được sự tín nhiệm từ các bạn.


Bài viết được tham khảo bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước.
Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có
chuyên môn tại Docosan để điều trị.