Trẻ biếng ăn không chịu ăn hết khẩu phần hoặc không ăn khi đến bữa trong ít nhất một tháng và có biểu hiện chậm phát triển. Trẻ biếng ăn không thể hiện cảm giác đói và không quan tâm đến thức ăn.
Trẻ biếng ăn không nhất thiết phải do một chấn thương hoặc do bệnh lý tiềm ẩn. Biếng ăn ở trẻ cũng khác với biếng ăn tâm lý, thường xảy ra ở người lớn và thanh thiếu niên do sợ tăng cân. Trẻ biếng ăn có thể khiến cha mẹ lo lắng, nhưng vấn đề này có thể được quản lý và điều trị. Trong bài viết này, Doctor có sẵn giải thích nguyên nhân, dấu hiệu và cách quản lý chứng biếng ăn ở trẻ.
Tóm tắt nội dung
Ở tuổi nào thì trẻ biếng ăn?
Chứng biếng ăn có thể bắt đầu bất kì lúc nào trong 3 năm đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng chứng biếng ăn ở trẻ thường phát sinh ở độ tuổi từ 9 đến 18 tháng tuổi. Đó có thể là do giai đoạn này đánh dấu sự chuyển đổi sang ăn bằng thìa và sau đó là tự ăn. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng biếng ăn trong giai đoạn chuyển tiếp.
Dấu hiệu cho thấy trẻ biếng ăn
- Sau đây là các triệu chứng thường thấy ở trẻ biếng ăn:
- Liên tục từ chối thức ăn trong ít nhất một tháng
- Không bao giờ kêu đói
- Ném đồ vật đi khi bị ép ăn
- Ăn được vài miếng rồi không chịu ăn tiếp
- Không tăng cân đúng theo chuẩn chiều cao cân nặng
- Sụt cân
- Có dấu hiệu suy dinh dưỡng
- Mải chơi quên ăn
Một số trẻ biếng ăn cũng có biểu hiện chán ghét thức ăn theo cảm quan. Một số trẻ biếng ăn cũng có biểu hiện chán ghét thức ăn theo cảm quan cùng với chứng biếng ăn ở trẻ. Trong tình trạng này, trẻ có thể chỉ ăn một loại thức ăn nhất định có mùi vị, nhiệt độ, độ đặc, kết cấu và mùi cụ thể. Trẻ biếng ăn không thử thức ăn mới và đặc biệt chỉ ăn một loại món ăn.
Khi trẻ biếng ăn được dỗ để thử thức ăn mới, bé có thể quay mặt lại, khạc nhổ, bịt miệng hoặc nôn mửa. Những đứa trẻ biếng ăn từ chối một nhóm thực phẩm cụ thể làm tăng nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi được cung cấp thức ăn ưa thích của chúng, trẻ biếng ăn không có các biểu hiện khó chịu kể trên và còn có thể ăn vô độ đến có thể thừa cân.
Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn
Nghiên cứu cho thấy rằng nguyên nhân của chứng biếng ăn ở trẻ thường liên quan đến nhu cầu cảm xúc của em bé và xung đột của cha mẹ. Sau đây là một số điểm nổi bật về những lý do có thể khiến trẻ biếng ăn:
- Khi trẻ lớn lên và bắt đầu phát triển tính tự chủ, đó là điều kiện của khả năng tự quản. Trong giai đoạn này, em bé muốn tự quyết định, bao gồm cả việc lựa chọn thức ăn.
- Chúng cố tình từ chối thức ăn để thu hút sự chú ý của mẹ đối với nhu cầu của chúng.
- Các yếu tố như trầm cảm ở mẹ và rối loạn ăn uống của mẹ cũng có thể gây biếng ăn ở trẻ. Nghiên cứu cho thấy các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh ít tích cực hơn khi cho trẻ ăn. Tất cả những điều này có thể gây hại cho tình trạng cảm xúc của em bé và em bé có thể từ chối ăn.
- Trẻ lớn lên trong gia đình có vai trò của cha mẹ không được phân chia hợp lý, không có người chịu trách nhiệm về việc cho bé ăn
- Cảm xúc và hành vi đối với việc cho ăn là những yếu tố quan trọng có thể khiến trẻ biếng ăn. Khi trẻ có các biểu hiện biếng ăn kéo dài 1 tháng, cha mẹ đưa bé đi khám.
Điều trị chứng biếng ăn ở trẻ
Điều trị kịp thời chứng biếng ăn ở trẻ là điều cần thiết để ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng ở trẻ. Có ba cách điều trị chính có thể giúp trẻ biếng ăn thay đổi như sau:
- Hướng dẫn và khuyến khích bé xác định và nói ra khi nào bản thân no hoặc đói.
- Khuyến khích bé ăn nhiều loại thức ăn khác nhau
- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và các nhóm chất dinh dưỡng
Chế độ ăn uống cho một đứa trẻ biếng ăn cần được thiết kế với các mục đích sau:
- Cung cấp mức năng lượng cần thiết cho hoạt động thể chất lành mạnh, đảm bảo các chức năng cơ quan và sự sinh ra của các tế bào mới.
- Khẩu phần ăn phù hợp với lứa tuổi và nhu cầu phát triển
- Khuyến khích bé tự ăn
- Giúp bé làm quen với thức ăn cứng, để bé ít phụ thuộc vào thức ăn dạng lỏng cũng như thực phẩm bổ sung
Trong khi thực hiện những thay đổi này, em bé cần được theo dõi về bất kỳ thay đổi nào về trọng lượng cơ thể, bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào khác, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc táo bón.
- Nếu xích mích liên tục giữa mẹ và con là nguyên nhân chính, thì sự can thiệp của người cha có thể được khuyến nghị. Cha của em bé có thể làm việc như một nhân tố bù đắp hoặc cân bằng giữa mẹ và em bé. Điều này có thể khuyến khích em bé thử nhiều loại thức ăn bổ dưỡng hơn.
- Giai đoạn cai sữa có những căng thẳng nhất định và một số mẹ bỉm sữa cần sự trợ giúp, hướng dẫn vượt qua khó khăn trong giai đoạn này.
- Một số trẻ biếng ăn có vấn đề tình cảm với cha mẹ cũng nên được nói chuyện với chuyên gia tâm lý trẻ em.
Để trị chứng biếng ăn ở trẻ, cha mẹ cần thử nhiều cách, tiếp cận nhiều nguyên nhân có thể là nguyên nhân chính và thực hiện các giải pháp cho những nguyên nhân ấy. Đã có nhiều trẻ biếng ăn được hỗ trợ hiệu quả bởi bác sĩ nhi khoa, cha mẹ chỉ cần đặt lịch.
Các bác sĩ trị chứng biếng ăn ở trẻ
- Bác sĩ Trần Văn Công – Nhi khoa Sunshine – Quận Bình Thạnh
- Bác sĩ Lê Hồng Thiện – Phòng khám chuyên khoa nhi BSCKI Hồng Thiện – Quận Thủ Đức
- Bác sĩ Nguyễn Đắc Minh Châu – Phòng khám nhi khoa Smart care – Quận 7
Xem thêm: Thuốc cho trẻ biếng ăn
Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch khám với bác sĩ có chuyên môn để điều trị.
Anorexia in infants – Momjunction
