Omega-3 là các acid béo không no cần thiết cho nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Trong đó, α-linolenic (ALA), acid eicosapentaenoic (EPA) và acid docosahexaenoic (DHA) đóng vai trò quan trọng nhất. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các omega 3 có tác động giảm nguy cơ của bệnh tim mạch nghiêm trọng, […]
Còi xương là một tình trạng y tế phổ biến, đặc biệt ảnh hưởng đến trẻ em và có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trẻ em là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất bị còi xương do cơ thể đang trong quá trình phát triển xương. Bởi vậy, […]
Vitamin D vốn được biết đến với vai trò trong sự phát triển của xương và răng. Sau đại dịch Covid 19, loại vitamin này càng được quan tâm rộng rãi hơn vì những công dụng khác của nó đối với sức khỏe. Vậy vitamin D là gì, gồm những gì, hãy cùng Doctor có […]
Ung thư thực quản cũng là một cơn ác mộng đang lặng lẽ lan rộng trong xã hội hiện đại. Đối mặt với tình trạng tăng cao về số lượng người mắc bệnh và tác động nặng nề của nó đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, chúng ta không thể làm ngơ trước […]
Sự thay đổi về mặt tâm lý lứa tuổi thanh thiếu niên luôn là câu chuyện được đông đảo quý phụ huynh quan tâm. Ở giai đoạn này, con trẻ thường có xu hướng thích trở thành người lớn và mong muốn thoát khỏi sự che chở của cha mẹ nên có lần trẻ sẽ […]
Được biết đến từ những năm 1980, vitamin E ngày càng trở nên phổ biến đối với người sử dụng. Ngoài những ứng dụng nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp, vitamin E cũng được kể đến như một liệu pháp điều trị trong nhiều loại bệnh lý khác nhau như bệnh mạch vành, ung […]
Tâm lý bất ổn là một trong những vấn đề tâm lý phổ biến đối diện trong thời đại ngày nay. Trong đó cảm giác mất cân bằng, lo lắng, stress và trầm cảm trở thành những vấn đề ngày càng gia tăng đe dọa đến sức khỏe tinh thần của con người. Dù không […]
Thiết lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện triệu chứng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với việc vận động đúng cách sẽ giúp bệnh nhân dần cải thiện sức khỏe, sống vui hơn, khoa […]
Tâm lý vững vàng là một trạng thái tinh thần mà mọi người đều mong muốn đạt được nhưng không phải ai cũng biết cách đạt được nó. Trong cuộc sống phức tạp và căng thẳng hiện nay, việc rèn luyện tâm lý vững vàng đòi hỏi phải xem xét và thay đổi những suy […]
Bác sĩ tâm lý trẻ em online là sự lựa chọn tốt nhất dành cho các phụ huynh có tính chất công việc thường xuyên bận rộn nhưng cần trao đổi với chuyên gia về tình trạng sức khỏe tâm lý của con trẻ. Bên cạnh đó, đây cũng chính là giải pháp cần thiết […]
