em>Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin E không chỉ giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi sự tổn thương mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng não bộ. Vậy Vitamin E bảo vệ thần kinh như thế nào và những thực phẩm nào giúp bổ […]
Đau lưng, mỏi gối, tê tay không chỉ là biểu hiện của tình trạng căng thẳng hoặc mệt mỏi mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm và bệnh lý thần kinh. Bài viết này của Docosan sẽ giúp bạn […]
Trà atiso là một loại trà thảo mộc nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe và đang ngày càng được ưa chuộng trong cộng đồng. Với hương vị thanh mát và tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, trà atiso được cho là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thư giãn […]
Uống nước vối có mất ngủ không và ai không nên uống? Click để tìm hiểu lợi ích, đối tượng nên tránh và lưu ý khi uống nước lá vối!
Thói quen uống cà phê vào chiều tối có thể gây trằn trọc, mất ngủ vào ban đêm. Vậy uống cà phê mất ngủ phải làm sao? Đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng này? Hãy cùng Docosan tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục mất ngủ do cà phê qua bài viết […]
Thoái hoá đốt sống cổ là tình trạng phổ biến và có thể gây ra nhiều đau đớn, khó chịu, đặc biệt là khi ngủ. Vì vậy, lựa chọn đúng tư thế ngủ cho người thoái hóa đốt sống cổ có thể hỗ trợ giảm bớt cơn đau, giúp người bệnh dễ chịu hơn và […]
Mất ngủ tê bì chân tay là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hiện tượng này không quá nguy hiểm nhưng nếu lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến […]
Tê bì môi là tình trạng khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề sức khỏe đơn giản đến những bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết dưới đây của Docosan sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách xử lý […]
Tình trạng mất ngủ và những biểu hiện thay đổi cơ thể là điều mà nhiều phụ nữ trải qua trong lúc mang thai. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc “Mới mang thai có bị mất ngủ không?” cũng như cách cải thiển tình trạng mất ngủ và chia sẻ về các […]
Mất ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tìm đến các mẹo chữa mất ngủ dân gian đơn giản nhưng hiệu quả. Dưới đây là Top 15 mẹo chữa mất ngủ tại nhà dễ thực […]
