Bạn thường xuyên trằn trọc, suy nghĩ miên man về công việc, cuộc sống và không thể chìm vào giấc ngủ? Đây là tình trạng mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều – một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tinh thần. Bài viết này của Docosan […]
Mất ngủ là tình trạng thường gặp gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, những loại thuốc điều trị mất ngủ đa phần đều có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vậy mất ngủ uống lá gì để cải thiện một các an toàn? Cùng Docosan tìm hiểu về […]
Mất ngủ sau sinh là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ bỉm, dẫn đến trạng thái lo lắng và mệt mỏi trong quá trình chăm con. Vì vậy, cần xác định rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách trị mất ngủ cho phụ nữ sau sinh để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và […]
Mất ngủ ở người trẻ đến từ nhiều nguyên nhân như áp lực, stress, bệnh lý, lối sống… Click để tìm hiểu chứng mất ngủ ở người trẻ tuổi!
Mất ngủ ở người già thường đến từ nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thuốc uống, lối sống. Click để tìm hiểu bệnh mất ngủ ở người già!
Mất ngủ ngủ không sâu giấc, ngủ chập chờn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý cần can thiệp. Click để tìm hiểu về tình trạng mất ngủ ngủ không sâu giấc
Amitriptylin là thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCA) nổi bật với chỉ định điều trị mất ngủ trong nhiều khuyến cáo. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Docosan tìm hiểu về thuốc Amitriptylin chữa mất ngủ và cách sử dụng thuốc này đối với chỉ định trên nhé. Mất ngủ là gì? Triệu […]
Đau đầu do căng thẳng là một trong những loại đau đầu phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống mà còn gây ra sự khó chịu kéo dài nếu không được điều trị kịp thời. […]
Sting là thức uống giải khát đang được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Thế nhưng việc uống Sting có mất ngủ không? Cùng Docosan tìm hiểu tác động của Sting và 5 loại nước không nên uống trước khi ngủ để bảo vệ giấc ngủ ngon. Uống Sting có mất ngủ không? Khi nói đến […]
Giấc ngủ ngon là chìa khóa để có sức khoẻ tốt, nhất là đối với bà bầu. Tuy nhiên, khi mang thai, mẹ bầu thường bị mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Vậy bà bầu mất ngủ nên uống gì để giúp ngủ ngon? Hãy cùng Docosan tìm hiểu qua […]
