Việc sử dụng máy đo đường huyết tại nhà đã trở thành một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường. Để đảm bảo kết quả đo chính xác và an toàn, bạn cần tuân thủ các bước hướng dẫn một cách nghiêm ngặt. Bài viết này sẽ giúp bạn nắm rõ cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà, từ chuẩn bị, tiến hành đo cho đến những lưu ý quan trọng cần biết.
Tóm tắt nội dung
1. Chuẩn bị trước khi đo đường huyết tại nhà
Để có kết quả đo đường huyết chính xác và hiệu quả, việc chuẩn bị đầy đủ dụng cụ là vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách các vật dụng cần thiết:
Chuẩn bị dụng cụ trước khi đo đường huyết
Tham khảo thêm: Đo đường huyết lúc nào chính xác nhất?
Máy đo đường huyết: Đây là thiết bị chính để đo lượng đường trong máu. Hiện nay có nhiều loại máy đo đường huyết khác nhau trên thị trường, bạn nên chọn loại máy phù hợp với nhu cầu và điều kiện của mình.
Que thử đường huyết: Que thử đường huyết là dụng cụ dùng để lấy mẫu máu và đưa vào máy đo. Mỗi loại máy đo đường huyết sử dụng que thử tương thích riêng.
Kim chích máu: Kim chích máu dùng để lấy mẫu máu từ đầu ngón tay. Nên sử dụng kim chích mới mỗi lần đo và chọn kích thước kim phù hợp với độ dày của da tay bạn.
Bút lấy máu (tùy chọn): Bút chích máu giúp việc lấy máu dễ dàng và ít đau hơn, đặc biệt đối với người sợ kim hoặc da tay mỏng.
Hộp đựng dụng cụ: Hộp đựng dụng cụ giúp bảo quản các vật dụng đo đường huyết sạch sẽ và gọn gàng.
Bông gòn hoặc khăn giấy: Bông gòn hoặc khăn giấy dùng để lau sạch máu sau khi lấy mẫu.
Nước ấm và xà phòng: Nước ấm và xà phòng dùng để rửa tay trước và sau khi đo đường huyết.
Ngoài những vật dụng trên, bạn cũng có thể cần thêm:
- Dung dịch sát khuẩn: Dung dịch sát khuẩn dùng để khử trùng vị trí lấy máu trước khi chích.
- Găng tay (tùy chọn): Găng tay dùng để bảo vệ tay khỏi vi khuẩn trong máu.
- Bảng ghi chép kết quả đo đường huyết: Bảng ghi chép giúp bạn theo dõi kết quả đo đường huyết một cách hiệu quả.
2. Tiến hành đo đường huyết
2.1 Vệ sinh tay và dụng cụ
Vệ sinh tay và dụng cụ trước khi đo đường huyết là bước vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và kết quả chính xác. Dưới đây là các hướng dẫn cụ thể:
Rửa tay:
- Rửa tay sạch bằng xà phòng và nước ấm.
- Chà xát lòng bàn tay, mu bàn tay, kẽ ngón tay và móng tay trong ít nhất 20 giây.
- Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy.
- Lau tay khô bằng khăn sạch hoặc khăn giấy.
Rửa tay trước khi đo
Vệ sinh dụng cụ:
- Rửa sạch hộp đựng que thử, hộp kim và bút chích máu (nếu có) bằng nước ấm và xà phòng.
- Lau khô dụng cụ bằng khăn sạch.
- Sử dụng dung dịch sát khuẩn để khử trùng vị trí lấy máu trên đầu ngón tay.
- Đợi dung dịch sát khuẩn khô hoàn toàn trước khi chích máu.
Những điều cần lưu ý:
- Nên rửa tay trước khi lấy que thử ra khỏi lọ.
- Tránh chạm vào đầu que thử bằng tay.
- Sử dụng kim chích máu mới mỗi lần đo.
- Vứt bỏ que thử đường huyết, kim chích máu và bông gòn đã sử dụng đúng cách.
Bằng cách vệ sinh tay và dụng cụ đúng cách, bạn có thể hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và đảm bảo kết quả đo đường huyết chính xác.
2.2 Chuẩn bị dụng cụ lấy máu
Chuẩn bị dụng cụ lấy máu là bước quan trọng thứ hai trong quy trình đo đường huyết. Dưới đây là các hướng dẫn cụ thể:
Lắp kim lấy máu:
- Mở nắp bảo vệ kim lấy máu.
- Lắp kim lấy máu vào đầu bút chích máu.
- Vặn kim lấy máu theo chiều kim đồng hồ cho đến khi cố định.
- Bỏ nắp bảo vệ đầu kim lấy máu.
Chọn vị trí lấy máu:
- Chọn vị trí lấy máu ở đầu ngón tay, thường là bên cạnh mép ngoài.
- Tránh lấy máu ở lòng bàn tay hoặc đầu ngón tay.
- Sử dụng vị trí khác nếu vị trí hiện tại đã bị lấy máu nhiều lần.
Làm ấm vị trí lấy máu: Nên xoa nhẹ đầu ngón tay bằng khăn ấm hoặc chà xát nhẹ nhàng trong vài giây. Việc làm ấm giúp máu lưu thông tốt hơn và dễ lấy máu hơn.
2.3 Lấy máu
Điều chỉnh kim lấy máu: Mỗi loại da có độ dày mỏng khác nhau, vì vậy bạn cần điều chỉnh độ sâu của kim cho phù hợp. Nên tham khảo hướng dẫn sử dụng máy hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để biết cách điều chỉnh kim chính xác.
Lấy máu:
- Xoa nhẹ đầu ngón tay cần lấy máu để máu lưu thông tốt hơn.
- Đặt đầu ngón tay cần lấy máu vào vị trí được đánh dấu trên máy.
- Nhấn nút theo hướng dẫn để kim lấy máu tự động đâm vào đầu ngón tay.
- Nặn nhẹ đầu ngón tay cho đến khi đủ lượng máu cần thiết (khoảng 1 giọt).
- Dùng bông gòn hoặc khăn giấy mềm để lau sạch máu trên ngón tay.
Tham khảo thêm: Đo đường huyết: Bao lâu nên đo 1 lần?
Nếu bạn cảm thấy quá đau hoặc khó chịu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể. Kim lấy máu chỉ được sử dụng một lần duy nhất, sau đó bỏ kim đúng nơi quy định.
2.4 Tiến hành đo
Cắm que thử có chứa máu vào cổng kết nối trên máy đo đường huyết. Khi máy đã nhận diện que thử, tiếng bíp sẽ báo hiệu bạn bắt đầu quá trình đo. Máy sẽ tự động đo lượng đường trong mẫu máu và hiển thị kết quả trên màn hình sau vài giây.
Lưu ý:
- Đảm bảo que thử được đưa đúng vị trí vào cổng kết nối.
- Không chạm tay vào đầu que thử sau khi đã lấy máu.
- Cẩn thận theo dõi kết quả đo trên màn hình.
Đo đường huyết bằng máy là thao tác đơn giản và nhanh chóng, giúp bạn theo dõi hiệu quả việc kiểm soát lượng đường trong máu. Việc thực hiện đúng các bước như trên sẽ giúp bạn có được kết quả đo chính xác.
3. Lưu ý khi sử dụng máy đo đường huyết
Để đảm bảo kết quả đo chính xác và an toàn khi sử dụng máy đo đường huyết, bạn cần lưu ý một số điều sau:
Sử dụng kim lấy máu đúng cách:
- Chỉ sử dụng kim lấy máu mới cho mỗi lần đo.
- Sau khi sử dụng, bỏ kim vào thùng rác y tế chuyên dụng.
- Không sử dụng lại kim lấy máu đã qua sử dụng.
Gắn que thử đúng cách:
- Cẩn thận rửa tay sạch trước khi lấy máu.
- Gắn que thử vào máy đo tiểu đường theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Đảm bảo que thử được gắn chặt vào máy.
Gắn que thử đúng cách khi đo
Tham khảo bảng chỉ số đo đường huyết: Xin ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có bảng chỉ số đo đường huyết chính xác phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Từ đó, điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý.
Đo đường huyết theo hướng dẫn:
- Đối với người bình thường: Nên đo đường huyết lúc đói (sau khi ngủ dậy 8 tiếng) và 2 tiếng sau khi ăn.
- Đối với người bệnh tiểu đường: Nên đo đường huyết lúc đói (sau khi ngủ dậy 8 tiếng), 2 tiếng sau khi ăn và thêm vào thời điểm trước và sau khi tập thể dục.
Bảo quản máy đo đường huyết đúng cách:
- Giữ máy đo đường huyết ở nơi khô ráo, thoáng mát.
- Tránh để máy tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao.
- Vệ sinh máy theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Để theo dõi và kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu, việc lựa chọn máy đo đường huyết chất lượng là vô cùng quan trọng. Máy đo đường huyết Accu-Chek® Guide của thương hiệu Roche nổi tiếng đến từ Đức là một trong những lựa chọn hàng đầu hiện nay, được tin dùng bởi nhiều người bởi những ưu điểm vượt trội:
- Độ chính xác cao: Accu-Chek® Guide đáp ứng tiêu chuẩn ISO 15197:2013 về độ chính xác, đảm bảo mang đến kết quả đo đường huyết tin cậy.
- Sử dụng dễ dàng: Máy có thiết kế đơn giản, dễ sử dụng, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả người cao tuổi.
- Kết quả nhanh chóng: Chỉ trong vòng 4 giây, bạn đã có thể nhận được kết quả đo đường huyết chính xác.
- Tiện lợi khi sử dụng: Máy có kích thước nhỏ gọn, tiện lợi mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi.
- Bộ nhớ lưu trữ thông minh: Máy có thể lưu trữ 720 kết quả đo, giúp bạn dễ dàng theo dõi biến động đường huyết theo thời gian.
- Kết nối với điện thoại thông minh: Accu-Chek® Guide có thể kết nối với điện thoại thông minh qua Bluetooth, giúp bạn theo dõi và quản lý dữ liệu đo đường huyết một cách hiệu quả.
Hiện nay, DiaB đang cung cấp trọn bộ máy đo đường huyết Accu-Chek® Guide với mức giá ưu đãi, bao gồm:
- Máy đo đường huyết Accu-Chek® Guide
- Que thử Accu-Chek® Guide
- Bút lấy máu Accu-Chek® Softclix
Hãy liên hệ với DiaB để được tư vấn và đặt mua máy đo đường huyết Accu-Chek® Guide chính hãng!Sử dụng máy đo đường huyết tại nhà đúng cách không chỉ giúp bạn theo dõi tình trạng sức khỏe mà còn hỗ trợ việc quản lý bệnh tiểu đường hiệu quả hơn. Bằng cách tuân thủ các bước hướng dẫn và lưu ý quan trọng, bạn sẽ đảm bảo kết quả đo chính xác và an toàn, góp phần hạn chế những biến chứng tiểu đường.
