Cẩm Nang Sống Khỏe
Lưu ngay 5+ thực đơn ngày Tết đơn giản và dễ làm!
Bạn mong muốn có được một thực đơn ngày Tết đơn giản, dễ làm nhưng đảm bảo yếu tố lành mạnh thì hãy tham khảo ngay bài viết được Docosan chia sẻ này. Chúng tôi không chỉ cung cấp thực đơn lành mạnh mà còn cho bạn biết thêm trong mỗi bữa ăn ngày tết […]
Chia sẻ 5 bí kíp giảm cân sau Tết không phải ai cũng biết!
Những món ăn kèm với thời gian biểu sinh hoạt trong những ngày Tết khiến bạn tăng cân. Nắm rõ 5 bí kíp giảm cân sau Tết được Docosan chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng thon gọn cũng như điều chỉnh lại chế độ ăn uống […]
Thiết lập 5 kế hoạch ngủ đủ giấc mùa tết bạn cần nên biết
Thiết lập kế hoạch ngủ đủ giấc mùa tết là điều mà bạn cần thực hiện. Đừng bỏ bê một giấc ngủ chất lượng sau cuối ngày ăn chơi. Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi mà còn giúp bạn nạp lại năng lượng cho ngày mới cũng như giữ […]
Phải làm sao để ăn tết không tăng cân? – Lưu ngay 5 điều này
Ăn tết không tăng cân là điều mà rất nhiều người đặc biệt quan tâm, nhất là chị em phụ nữ hay người khó giảm cân, người làm việc cần ngoại hình đẹp. Thấu hiểu được nỗi bận tâm đó, Docosan chia sẻ một số chiêu để bạn có thể vui chơi, ăn uống thoải […]
Test Covid đi du lịch nước ngoài dịp Tết có cần thiết?
Test Covid đi du lịch nước ngoài dịp Tết Nguyên đán có cần thiết không đang là thắc mắc của nhiều người. Vì theo quy định của một số nước, bạn cần phải có giấy chứng nhận về việc không bị phơi nhiễm với Covid trước khi lên chuyến bay hoặc nhập cảnh, một phần […]
8 Mốc thời điểm uống nước tốt cho sức khỏe của bạn!
Lập kế hoạch với các thời điểm uống nước phù hợp không chỉ cân bằng điện giải trong cơ thể mà còn giúp duy trì sức khỏe của bạn ở trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, đã có không ít người cho rằng, việc dùng nước khi thật sự khát hay cần thiết mới quan […]
Thức cùng World Cup nhưng vẫn khỏe phải làm sao?
Thức cùng World cup nhưng vẫn khỏe phải làm sao là câu chuyện mà khá nhiều fan hâm mộ bóng đá quan tâm. Vì đa số các trận đấu sẽ diễn ra vào buổi tối đến rạng sáng nên việc theo dõi các trận đấu trong khung giờ này sẽ khiến bạn mệt mỏi và […]
Bạn đã uống nước đúng cách chưa? Cùng kiểm tra nhanh nhé!
Có không ít người cho rằng bản thân đã và đang uống nước đúng cách. Việc bổ sung nước mỗi ngày cho là đúng không chỉ đánh giá lượng nước cơ thể tiếp nhận được mà còn đánh giá cả khía cạnh cách uống và thói quen dùng nước mỗi ngày. Cùng Docosan kiểm chứng […]
Chủ đề y tế nổi bật
Bài viết mới nhất
Xem nhiều nhất
